Smyslnost se dá natrénovat. Žena napojená na svou pánev čímsi přitahuje
Premium Svůdný pohled zpod přivřených víček, kočičí chůze, při níž se krásně rozvlní boky, ladné křivky,...
Cesta za štěstím začíná u vděčnosti. Zkuste to s ní třeba na dovolené
V dnešní době je snadné nechat se polapit silou negativních myšlenek. Špatné zprávy bohužel mění...
Deset mýtů o štěstí: mám na něj nárok a jsou jiní šťastnější?
Kdo z nás o něm občas nesní? Je přece úžasné kráčet životem s úsměvem a hlavou v oblacích. Víte...
Kopni penaltu doprostřed! Staňkovi trik z psychologie nevyšel, Trubač poslechl
S trikem z reverzní psychologie plzeňský brankář Jindřich Staněk nepochodil. Při penaltě jeho lest...
Hledejte štěstí v maličkostech. Pár nápadů, z čeho můžete mít radost
Obyčejné malé zážitky všedního dne jsou ty nejkrásnější! I když si to někdy možná uvědomujete,...
Proč nás dělá moře šťastné? Působí na všechny smysly a dodává energii
Rozlehlá vodní plocha, šumění vln, jemný písek… Žádné jiné místo vám nedodá tolik energie jako...
Jak vás vidí jiní a jak vy? Zkreslené vnímání sebe sama umí potrápit
Ať si o vás myslí, kdo chce, co chce, vy sami se často vnímáte jinýma očima. Je to normální a...
Žáci se děsí odsouzení. Mnozí se bojí přijít, říká mobilní psycholožka
Premium „Úzkosti, strach jít do kolektivu, záškoláctví, které s těmito obavami může souviset, a problémy s...
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Vaše tělo dokáže tolik báječných věcí! Nosí vás po světě, přivádí na svět děti, dopřává vám...
Terapie drogami? Australští lékaři mohou jako první na světě předepisovat extázi
V sobotu vstoupila v Austrálii v platnost změna zákona, díky které je nově možné využívat...
Podvedl vás s jinou? Postavte druhé patro společného domu, radí psycholožka
Není nevěra jako nevěra. Pokud se provalí, může to být pro podváděného partnera nebo partnerku šok....
Jen písmena a pět minut. Při speed datingu to může stačit k nalezení lásky
Premium Když vás má manželka pustit na seznamovací večer neboli speed dating, můžete se vymluvit leda na...
Syndrom vyhoření je tichý nepřítel. Příznaků si nevšimnete, míní Novotný
Podcast Nespavost, bolesti hlavy, podrážděnost, neradost... Přestože syndrom vyhoření vysílá mnoho...
Ukrajinští vojáci se vrací ze zajetí vykastrovaní. Genocida, míní psycholožka
Mnozí ukrajinští vojáci, kteří padli do ruského zajetí, zažili z rukou nepřítele bití, mučení a...
Jak mít větší radost ze života: smějte se a užívejte klid i maličkosti
Studie dokazují, že pocit pohody na těle i na duši můžete svým přístupem pozitivně ovlivnit, a...
Děti z bombardovaných měst trpí koktáním, úzkostmi i záchvaty paniky
Premium Na Ukrajinu se vrátil pojem Děti války. Statisíce chlapců a dívek různého věku žijí již více než...
Žehrat na nepřízeň osudu je běžné. Ale nenechte se semlít
Každý si někdy postěžuje na to, co špatného se mu v životě děje. Nesmíte to ale přehánět. Jinak si...
Opičí mysl krade klid. Máme sedm rad, jak ji přemoci
Zní to tak, ale nebudeme mluvit o kocovině. Takzvaná opičí mysl totiž řádí v hlavě každému z nás,...
Nehledejte žádné složitosti. Máme deset rad a tipů na jarní restart
Na jaře může místo očekávaného přívalu energie a dobré nálady přijít spíše extrémní únava a...
Strašák důchod? Kdepak, užijte si všechna pozitiva. Funguje to i v posteli
Premium Každá životní fáze má něco do sebe. A díky každé z nich se rozvíjíme a posouváme dál. Proč by to se...
Mladiství si víc ubližují, přibývá sebepoškozování. Dětští psychiatři chybějí
Premium Za posledních pět let narostl počet telefonátů na téma sebepoškozování na Lince bezpečí u dětí a...
Pozor, toxické! Jak pomoci dětem od obskurních rad a výzev na sociálních sítích
Premium Asi jste tušili, že platformy jako TikTok nebo Instagram můžou být u dětí potenciální problém. Ale...
Co o vás prozradí datum narození? Povahu i vlastnosti
Den a rok narození odhalí číslo, které ovlivňuje naše chování, jednání i vlastnosti. Znáte je?...
Nálada není náhoda. Naučte se rozeznat běžný splín od deprese
Dlouhé a náročné období, nebo nárazový psychický šok, jako je smrt blízkého? Jak poznat, kdy už se...
Nejohroženější jsou lidé, kteří vidí budoucnost černě, říká psycholožka
Premium Proč nejistota představuje pro náš mozek mučivý pocit? Proč nás překotné změny (hlavně ty, jež...
TEST: Jste přirozeně citlivá, nebo výrazně senzitivní?
Senzibilita je často pociťována jako zátěž, avšak zcela neprávem! Psychologové říkají, že je to...
Toxická úzkost. Nenechte se zahnat do kouta, pomoci může i příroda
Mnoho z nás se domnívá, že pokud se cítí psychicky špatně, trpí depresí. Pokud jste ve stresu, může...
Vztah to bez důvěry neustojí. Musíte zariskovat a otevřít své nitro
Říká se, že důvěra je jako papír – když ho jednou zmačkáte, už nikdy ho perfektně nenarovnáte. Něco...
Jak se vyznat ve svých snech. Opakované mají velký význam, říká psycholog
Premium Co to znamená, když se nám zdá o nahotě? A o smrti, či dokonce vraždě? „Sny používají zvláštní...
Není to sci-fi, streamerka ovládá obtížnou hru pomocí mozkové aktivity
Studentka psychologie sestavila v rámci výzkumu lidského mozku přístroj, který jí umožňuje ovládat...
Jakou moc mají barvy? Zelená prohloubí dech, oranžová zmírní stres
Podle psychologů mají barvy přímý vliv na to, jak se cítíte na těle i na duši. Prozradíme vám,...
Vztahovým trojúhelníkem se chlubí muži s chatrným sebevědomím
Muži jsou prý od přírody předurčeni šířit své geny. Někteří tak činí potají, jiní si za tím hrdě...
Jsem k ničemu, nestojím za nic: jak se vymanit z myšlenkových jedů
To nezvládnu. Všichni mě jen kritizují. Na nic lepšího nemám... Je vám to povědomé? Zbavte se...
Byla by lež tvrdit, že jsem se nedopustil nějakých omylů, říká Petr Kolečko
Scénárista a režisér Petr Kolečko (39), který poslední dobou plnil přední stránky bulvárních deníků...
Jarní úklid života: Přinášíme 28denní plán, se kterým to zvládnete
Toužíte po větší lehkosti a klidu? Žádný problém. Tento 28denní program vás osvobodí od duševního i...
RECENZE: Kéž by Poslední oběť byla opravdu poslední v celé sérii
Premium Od Půlnoční zpovědi, která jí se stejnou dvojicí hlavních hrdinů předcházela na platformě Prima+,...
Meditovat můžete i při mytí nádobí. Naučíme vás základní techniku
Premium Pokud si chcete během krátké chvíle vyčistit hlavu, zbavit se nervozity, frustrace a tlaku, zkuste...
Lidé jsou ve stresu, už nechtějí žít, říká ukrajinská psycholožka
Uprchla s dcerami před válkou. Nyní pracuje Olha v Česku jako psycholožka a pomáhá Ukrajincům,...
Vypněte povinnosti a dejte si čas. I deset minut denně vás spasí
Já bych se strašně ráda naučila relaxovat, ale nemám na to vůbec čas. Je vám tato věta povědomá?...
Vyrobte si štěstí tady a teď. Máme několik tipů, jak na to
Myslíte si, že ten opojný pocit, po kterém tak toužíme, k nám přichází skrze něco nebo někoho?...
O zločincích s líbeznou tváří. Drtivá většina jejich obětí mlčí, říká psycholožka
Premium Krimi seriály patří k nejsledovanějším žánrům a televizní programy se bez nich neobejdou. Pokud si...
Rady nad zlato? Někdy je lepší jen vyslechnout a nerozdávat žádné
„Mám tu jeden malý problém. Můžeš mě vyslechnout?“ „Ne, já ti rovnou řeknu, co s tím.“ Kolik rad už...
Předsevzetí, která vydrží. Jděte na to pozvolna pomocí metody Kaizen
S prvními měsíci nového roku se pojí mnoho pozitivních plánů a předsevzetí, co všechno bychom ve...
Umění být ženou. Místo potlesku často vnímáme spíš frustraci
Připadáte si jako Superman v sukních při pomyšlení, co všechno denně zvládáte? Roli pečovatelky,...
Pětice tipů, aby byl svět zase růžový. Pomazlete psa, konejte dobro
Malá „depka“ přepadne občas každou z nás. Ale hlavu vzhůru, existují snadné triky, jak si náladu...
Tlak na dokonalost je dnes obrovský, říká psycholožka. Jaké vztahy nám škodí?
Premium Jsi neschopná, to nezvládneš. To jsou příklady toxických myšlenek, které nám občas problesknou...
Najděte štěstí prostřednictvím meditace. Zbaví vás stresu i úzkostí
Každý prahne po životní spokojenosti a vyrovnanosti. Docílit životní pohody ale bývá složité. Mnoha...
Obvinili Feriho křivě? Oběti znásilnění často mlčí, ale nelžou, říká psycholožka
Premium Za dvě znásilnění a jeden pokus, z čehož jeden případ se týká nezletilé dívky, může dostat Dominik...
Centrum Reset je útěchou pro dětskou duši, pomáhá s depresemi i závislostmi
Pražské centrum Reset provozované organizací Neposeda od ledna poskytuje psychickou podporu dětem,...
Jak zvládnout smutné období? Vybrečte se a hlavně všechno odžijte
Jak by bylo krásné, kdyby celý náš život mohl být prozářený sluncem. Tak to ale bohužel nechodí....
