Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


posilovna

Jaký sport je pro vás ten pravý? Napoví vám somatotyp

9.10.2017  0:00
Somatotypy nejsou mezi amatérskými sportovci příliš známé, jejich správné určení přitom může napomoci odhalit tajemství úspěchu. Zjistěte, jaká je vaše tělesná stavba i to, jak by měl vypadat...  celý článek

Britney Spears se pochlubila vypracovanou postavou. Pomáhají jí stojky

29.9.2017  12:00
Zpěvačka Britney Spears (35) se fanouškům na sociálních sítích pochlubila novými fotkami. Pózuje v bikinách a ukazuje, jak na sobě během léta tvrdě pracovala v posilovně.  celý článek

Bývalý advokát podle žalobce dal vězni anabolika. Ten je ukryl do slipů

8.9.2017  14:07
Až rok vězení hrozí bývalému advokátovi Jánu Turbovi, který je obžalovaný, že v dubnu roku 2015 tajně předal vazebně stíhanému muži v plzeňské věznici pilulky na tvorbu svalové hmoty. Případ...  celý článek

Praha postaví nové fitparky za 33 milionů. Vzniknou nejpozději příští rok

7.9.2017  19:48
Jednoduše a bezplatně si zacvičit a zaposilovat uprostřed zeleně, to by měly umožnit desítky fitparků rozmístěných v 55 městských částech nejpozději v příštím roce. Fitparky vyjdou na 33...  celý článek

Gemma Artertonová: Je ponižující, že musí herečky hubnout kvůli natáčení

24.8.2017  12:30
Herečky Gemmy Artertonové (31) se dotklo, že byla kvůli roli nucena hubnout. Dokonce pak po ní producenti chtěli, aby jim posílala fotografie z posilovny jako důkaz, že na sobě opravdu pracuje.  celý článek

Ve svém věku už nemusím vypadat dokonale, je to výhoda, říká Hayeková

17.8.2017  12:30
Herečka Salma Hayeková (50) nikdy nepodléhala hollywoodským trendům a nesnažila se mučit v posilovně jen proto, že to je zrovna v kurzu. Pro svou postavu toho moc dělat nemusela a za své tělo...  celý článek

Emily Ratajkowski: Všichni myslí, že nejím, přitom se neustále cpu

10.8.2017  14:20
Modelka Emily Ratajkowski (26) má dokonalé tělo bez jediného faldíku. V minulosti ji podezřívali z anorexie, tu však popírá a všem vzkazuje, že jí více než většina žen. Jídlo prý miluje a je...  celý článek

Přestavba bazénu v Prachaticích se prodraží. Může začít za pár měsíců

7.8.2017  9:22
Koupele ve slané vodě, saunu, posilovnu i jízdu na toboganech v dětském světě by mohl za pár let nabízet krytý bazén v Prachaticích. Proměna v moderní akvapark ale vyjde na mnohem víc než dříve...  celý článek

iPod Shuffle a Nano se staly minulostí, Apple jejich produkci ukončil

28.7.2017  15:47
Malé kapesní hudební přehrávače iPod Nano a Shuffle po dvanácti letech mizí z nabídky a nedostanou za sebe náhradu. Na cestách má zahrát iPhone, při sportu Apple Watch.  celý článek

Psi už nebudou volně pobíhat u hráze, vyhláška je pošle do lesoparku

25.7.2017  6:33
Promenádní cesta u liberecké přehrady od restaurace Bílý mlýn až po hráz bude místem, kde nesmějí volně pobíhat psi. Z vodítka je budou moci lidé pustit až v lesoparku na druhé straně nádrže.  celý článek

Líbilo by se nám mít na Kubě baráček se zahradou, říká Ondřej Ruml

15.6.2017  0:00
Se svou manželkou, kubánskou tanečnicí Doris Martinez (36) žije Ondřej Ruml (35) už léta v Praze. Každý rok ale měsíc nebo dva společně stráví na Kubě, a proto by tam uvítali svoje zázemí,...  celý článek

Manžel korunní princezny Victorie chce dětem dopřát obyčejné dětství

11.6.2017  14:43
Švédská korunní princezna Victoria (39) přivedla na svět druhého potomka před rokem a čtvrt. S manželem princem Danielem (43) mají jasno, jak budou obě děti vychovávat. Chtěli by jim dopřát...  celý článek

Trump se pyšní cizím erbem. Motto „bezúhonnost“ nahradil svým příjmením

30.5.2017  20:01
V luxusních golfových klubech a rezidencích nesoucích jméno amerického prezidenta Donalda Trumpa je i na poslední lahvičce s krémem vyobrazený honosný erb. Znak rodu se třemi lvy ve skoku a...  celý článek

Posilovna je lepší než terapie, cítím se tam skvěle, říká Demi Lovato

14.5.2017  15:20
Zpěvačka a herečka Demi Lovato (24) v minulosti bojovala s poruchou příjmu potravy. Ale i po vyléčení má stále problém se svým tělem, proto chodí pravidelně do posilovny, aby si udržela štíhlou...  celý článek

Cvičím, abych si večer mohla dát víno bez výčitek, říká Eva Longoria

11.5.2017  12:20
Hezkou postavu nemá Eva Longoria ve dvaačtyřiceti letech zadarmo. Pravidelně chodí do posilovny, kde si ji pod svá křídla bere osobní trenér. Cvičení herečka nesnáší, ale podstupuje ho, aby si...  celý článek

Zdolanými kilometry a kily se chlubíme kvůli narcismu, říká studie

28.4.2017  0:00
Pochlubit se dvaceti kilometry zdolanými ještě před prací, drsným protokolem v posilovně, když jsme si naložili o pět kilo víc. Navrch možná vyfotit snídani. A taky bicepsy nebo běžecké boty a...  celý článek

Necvičím, zhubla jsem jen díky stravě, říká bývalá boubelka Hudsonová

10.4.2017  12:29
Zpěvačka a herečka Jennifer Hudsonová (35) zhubla po porodu syna bez problému třicet kilogramů. A nemusela prý kvůli tomu trávit hodiny v posilovně. Stačila jen změna jídelníčku.  celý článek

Charlie Hunnam: Důležitou součástí fitness je velmi častý sex

12.3.2017  16:20
Herec Charlie Hunnam (36) v Hollywoodu oslňuje pronikavým pohledem, sexy blond bradkou a také svými vyrýsovanými svaly. Za mohutnou postavou je nejen tvrdá dřina v posilovně, ale podle jeho...  celý článek

KOMENTÁŘ: Koruna je po intervenci zlenivělá, posilovna by jí slušela

20.2.2017  17:02
Dlouhodobé oslabování měny, které praktikuje Česká národní banka, je divné. Silná koruna je totiž jediná možná cesta k vyšší kupní síle v mezinárodním měřítku, píše ve svém komentáři ekonom Aleš...  celý článek

Šumperk přidá k bazénu i venkovní posilovnu a klopenou dráhu pro bikery

29.1.2017  6:52
Nová venkovní posilovna pro workout a klopená dráha pro kolaře zatraktivní letos šumperský areál na Benátkách. Město tak pokročí v plánované proměně nevyužité plochy u krytého bazénu v rekreační...  celý článek

Pět triků, díky kterým při chůzi spálíte mnohem více kalorií

26.1.2017  0:00
Pokud na cvičení v posilovně nemáte kvůli všem povinnostem v práci i doma čas, nevadí, zkuste co nejvíce chodit pěšky. Stačí pár triků a během obyčejné procházky spálíte více kalorií a posílíte...  celý článek

Nechci předvádět impotentní box, ale rvačky nemám rád, říká Jan Kříž

2.1.2017  16:14
Muzikálový herec Jan Kříž (31) v poslední době tráví nejvíce času v boxerském ringu a v posilovně. Trénuje na roli Rockyho, která je pro něj velkou výzvou.   celý článek

Chci štíhlejší stehna, ale prý na nich mám svaly, říká Olga Menzelová

31.12.2016  14:54
Produkční Olga Menzelová (38) přiznala, že kvůli pevné postavě dře v posilovně. Přestože zatím vylepšení v podobě liposukce nepotřebuje, žádnému invazivnímu zákroku se v budoucnu nebrání.  celý článek

OBRAZEM: Pozor na bradavky. Zaklínačův kalendář jimi nešetří

28.12.2016  0:00
Model Ben se díky měsícům v posilovně i usilovné práci maskérů proměnil v Zaklínače. Výsledkem je kalendář s třinácti fotografiemi. Vydává ho přímo Ben ztělesňující Geralta.  celý článek

Držím kontroverzní paleo dietu a jsem krásně štíhlá, říká herečka

12.12.2016  16:20
Herečka Olympia Valanceová (23) docílila vysněné postavy jen díky dodržování paleo diety a tréninku v posilovně. Nemůže si ji vynachválit, byť ji někteří výživoví poradci zatracují, protože prý...  celý článek

Andílek Victoria’s Secret: Na show se připravuji jako vrcholoví sportovci

29.11.2016  14:16
Australská topmodelka Bridget Malcolmová (25) nebere přípravy na velkolepou přehlídku Victoria’s Secret na lehkou váhu. Týdny před vypuknutím show drží přísnou dietu, spí minimálně 8 hodin denně...  celý článek

Tajemství plochého břicha, potíže vám může způsobit diastáza

29.11.2016  0:00
Která z nás se čas od času nekroutí před zrcadlem a nepřemýšlí, jak báječné by bylo mít ploché břicho. Jen mizivé procento žen má to štěstí, že jim ho nadělily geny. Pár uvědomělých a nesmírně...  celý článek

VIDEO: Kulturistka se chlubí tělem, na kterém není téměř žádný tuk

14.11.2016  14:20
Americká kulturistka se pochlubila svým neskutečně vyrýsovaným tělem. Nenajde se na něm prý téměř žádný tuk. Zakládá si na tom, aby měla vypracované svaly na každém kousku těla a denně dře v...  celý článek

Roman ve Výměně manželek: V posteli necvičím, jsem urvanej z fitka

10.11.2016  0:22
Majku a Petra z jihomoravské vísky Hrušky rozdělují její tři děti z dřívějších vztahů. Atmosféru mezi nimi určuje jejich chování, stěžují si oba svorně na začátku dalšího dílu televizní Výměny...  celý článek

S muži je to jinak. Nejatraktivnější jsou taťkové s bříškem, říká vědec

4.11.2016  0:00
Macho okupanty posiloven porážejí na hlavu. Pánové středního věku s lehkou nadváhou jsou přitažlivější, úspěšněji přenášejí své geny, mají odolnější imunitní systém a žijí déle. Tvrdí to...  celý článek

Nejen bruslaři. Ve veseckém areálu bude i kemp či hřiště na fotbalgolf

2.11.2016  10:15
Kemp, horolozecká stěna, hřiště na fotbalgolf, motokrosová trať, ale i posilovna pro matky s dětmi. Areál ve Vesci má projít v příštích letech výraznou proměnou. Otevře se více jak sportovcům,...  celý článek

Tak trochu jiná kancelář. Vyhledávač letenek láká na houpačky či masáže

26.10.2016  18:03
Celosvětově oblíbený vyhledávač letenek Kiwi.com, který vznikl a sídlí v Brně, se rozpíná. Založil pobočku v Oceánii a do jihomoravské centrály shání stovky zaměstnanců. Brněnské sídlo...  celý článek

Nahradí červené víno posilovnu? Ne. Podívejte, jak vzniká vědecký mýtus

20.10.2016  0:00
Na konkrétním případě se podíváme, jak dochází ke zkreslování vědeckých informací v novinách. A jak je možné tyto informace relativně snadno ověřit. Některé zprávy na novináře i jejich publikum...  celý článek

Terapie jsou jako mentální posilovna a pomáhají, říká Jon Hamm

16.10.2016  10:56
Herec Jon Hamm (45) jistou dobu bojoval se závislostí na alkoholu. Po skončení seriálu Mad Men, v němž hrál hlavní roli, a rozchodu s partnerkou skončil v léčebně. Přiznal, že mu opravdu pomohly...  celý článek

VIDEO: Svalnatý čínský dělník fascinuje internet. Cvičí na lešení

15.10.2016  0:00
Jeho tělocvičnou je staveniště, lešení má místo hrazdy, cihly místo činek. A čínský internet zírá. Obdivují jej kulturisté, gymnasté, sváteční návštěvníci posiloven i zahálčiví návštěvníci...  celý článek

Když Olga poručí, nesmím odporovat, říká o cvičení Jiří Menzel

14.10.2016  12:38
Režisér Jiří Menzel (78) šel do sebe a začal se více věnovat posilování. Může za to i jeho manželka Olga (38), která je prý na něj dost přísná. „Ono vstát a vydat se do posilovny není těžké, ale...  celý článek

Docílit dokonalé postavy je náročné, cvičím hodiny denně, říká modelka

13.10.2016  13:50
Modelka Alexis Renová (19) z Kalifornie má téměř 10 milionů fanoušků na na sociální síti. A to vše jen díky dokonalé figuře, kterou na svém profilu denně vystavuje. Ale dokonalé tělo nemá...  celý článek

Liam Hemsworth: Kvůli scéně bez trika jsem týdny nejedl

4.10.2016  13:40
Herec Liam Hemsworth (26) kvůli roli ve filmu Švadlena musel zamakat na své postavě. V posilovně trávil hodiny a hodně sportoval. Kromě toho také hladověl, aby vypadal dokonale, když se v jedné...  celý článek

Záchranáři získali moderní zázemí. Zbytečně velikášské, ozývá se kritika

30.9.2016  9:23
Novou výjezdovou základnu ve Znojmě převzali ve čtvrtek jihomoravští záchranáři. Za poslední čtyři roky už čtvrtou. Celkem kraj do nových objektů nalil více než 400 milionů korun. Podle kritiků...  celý článek

Nechceme být siláky. Do posiloven nás žene pocit hanby, tvrdí vědci

26.9.2016  0:00
Nijak zvlášť netoužíme po obřích bicepsech, nemáme potřebu být silní, netrápí nás ani kondice. Motivace průměrného návštěvníka posilovny není pozitivní. Chodí do ní ze strachu. Bojí se ostudy,...  celý článek

Když je to čerstvý, je zdravý vepřový i ryby, říká štíhlejší Pohlreich

22.9.2016  0:09
Zdeněk Pohlreich a racionální kuchyně? Jde to, i když si tento pojem známý šéfkuchař samozřejmě vykládá po svém. Nadále používá máslo či smetanu, dá si moučník i víno a nebrání se ničemu, co má...  celý článek

Kirstie Alley: Nechodím nikdy do posilovny, přesto zůstávám štíhlá

4.9.2016  14:28
Tělesná hmotnost Kirstie Alley (65) mnoho let kolísala mezi obezitou a štíhlostí. Hvězda filmu Kdopak to mluví se ale před šesti roky rozhodla shodit definitivně a už nenabírat. Stala se tváří...  celý článek

Spornosexuály zrodily škrty. Místo kariér jim zbylo jen vlastní tělo

1.9.2016  0:00
Budují bicepsy v posilovnách, jedí výživové suplementy, pokroky dokumentují mobily, fotky sdílejí na sítích a počítají „lajky“. Spornosexuálové jsou brutálnější verzí metrosexuálů. Podle vědy je...  celý článek

Zájem o koleje klesá, klid na privátu za podobnou cenu hledá víc studentů

17.8.2016  9:09
V září nastoupí na univerzitní koleje a během měsíce si najdou pokoj „na privátě“. Takový postup volí stále více studentů v Ostravě. Ceny jsou přitom srovnatelné.  celý článek

Osm jednoduchých triků, které pomohou zhubnout i lenochům

19.7.2016  0:00
Chcete zhubnout, ale na poskakování na zumbě nebo na zvedání činek v upocené posilovně se necítíte? Pak pro vás máme dobré zprávy: zhubnout můžete aniž byste prakticky hnuli prstem. Pomoci může...  celý článek

Umělá sjezdovka či chytrá posilovna. Olomouc má sportovní hi-tech centrum

3.7.2016  12:54
Senzory a kamery, které zaznamenávají váš pohyb v tělocvičně a v bazénu, umělá sjezdovka pod střechou, chytré posilovací stroje šetrné vůči kloubům. Olomoucká univerzita vybudovala v neředínském...  celý článek

Ráda na sobě makám, v posilovně i jinde, říká MOgirl Lucie

22.6.2016  0:00
Milá, přátelská, spíš extrovertní, právě tak by popsala sebe samu. Dodává, že se učí říkat „ne“, že bývá „bordelářka“ a že by se pro nejbližší rozkrájela. Focením se léčí ze stydlivosti a láskou...  celý článek

Vzala do ruky konzervy a začala s nimi cvičit, nyní je slavnou trenérkou

20.6.2016  11:06
Tiffany Hatfieldová (34) z Floridy se už dál nemohla dívat na své tělo. Obezita jí vadila čím dál víc, tak se rozhodla začít cvičit. Do posilovny se jí však nechtělo. Cvičila doma a jako...  celý článek

VIDEO: Ewa Farna má ráda své boky jako skříň, přesto dře v posilovně

17.6.2016  9:39
Zpěvačka Ewa Farna (22) ve svém hitu Mám boky jako skříň zpívá, že ráda jí a nevadí jí, že je trochu oplácaná. Podle ní má ženský být kus. Přesto se ale před létem dává do formy.  celý článek

Vyhrává soutěže díky tomu, jak vypadá. Jeho tělo je samý sval

11.6.2016  9:21
Mladý český závodník Ondřej Kmošťák tráví v posilovně i čtyři hodiny denně. Vyplácí se mu to. Vypracovaným tělem dokáže zaujmout nejen své okolí, ale také rozhodčí na mezinárodních soutěžích v...  celý článek




Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.