Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Petra Řehořková

Petra Řehořková je odbornicí v oblasti estetické péče, je zakladatelkou kliniky estetické a laserové medicíny Petra Clinic

Jak hormony ovlivňují naši krásu

22. února 2018,  aktualizováno  26.3 9:52

Hormony mají na náš život, a speciálně krásu, velký vliv. Nechte se proto unášet těmi dobrými a...

Jak mít krásné ruce v každém věku

3. dubna 2017,  aktualizováno  25.3 18:33

I když budete mít vyhlazený obličej a dokonalou figuru, existuje část těla, která váš skutečný věk...

Kosmetické strašáky. Jak se zbavit kožních problémů v každém věku?

15. března 2017  11:51,  aktualizováno  25.3 18:27

V každém věku se ženy potýkají s jinými problémy s pletí. Jak se zbavit nejpalčivějších estetických...

Sedm potravin, které mohou škodit vaší pleti

11. března 2017

Hladké, zářivé pleti, kterou nehyzdí nevzhledné pupínky, vrásky a ucpané póry, se snaží dosáhnout...

Nejčastější mýty o celulitidě – co proti ní skutečně pomůže?

7. března 2017,  aktualizováno  25.3 18:24

Opravdu se mužům vyhýbá? Skutečně stačí dost pít a pomerančová kůže se vyhladí? A dá se jí zbavit...

Šest zdravotních problémů, které vám hrozí při nadbytku spánku

14. prosince 2016

Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je pro vaše fyzické i duševní zdraví naprosto klíčový. Ovšem...

Sedm běžných příčin ztráty vlasů u žen. Viníka hledejte 4 měsíce zpátky

6. září 2016

Většina žen si na svých vlasech zakládá a jejich nadměrné vypadávání je tak může nepříjemně...

Šest efektivních metod, jak přestat chrápat

12. srpna 2016

Chrápání vzniká chvěním měkkého patra a dokáže pořádně znepříjemnit nejen spánek, ale i život přes...

5 tipů, jak si prodloužit opálení

17. července 2016,  aktualizováno  25.3 19:22

Vrátila jste se z dovolené krásně snědá a chcete, aby vám barva vydržela co nejdéle? Zeptali jsme...

Deset potravin, které vás udrží déle mladé

10. května 2016

Nebylo by úžasné, kdybychom mohli jen pomocí určité potraviny zastavit neúprosně ubíhající čas?...

Co jste nevěděli o chrápání. Zhoršuje ho cigareta a pomůže tenisák

23. února 2016

Vibrace, které ve spánku vyluzují charakteristický zvuk, snižují kvalitu spánku nejen chrápajícího....

Mrazivě krásná aneb Jak na zimní neduhy

19. prosince 2015,  aktualizováno  25.3 21:06

Popraskané rty, červené žilky a suchá kůže – to je jen malý výčet problémů, se kterými se my ženy...

Sedm potravin a nápojů pro lepší pleť. Pomůže víno i čokoláda

24. listopadu 2015

To, co jíme a pijeme, neovlivňuje jen naši hmotnost či náladu, ale také kvalitu pleti. Třeba...

Hormony, které vám brání zhubnout

18. listopadu 2015,  aktualizováno  25.3

Nafouknuté břicho, pleť posetá pupínky, rozostřené smysly. Za tím vším stojí chemické látky,...

Šest varovných signálů, které o vašem zdraví prozradí pokožka

20. října 2015

Některé zdravotní problémy lze odhalit pouhým pohledem. O tom, co se děje ve vašem těle, podává...

Hormony, které vám brání zhubnout. Vyvolávají hlad nebo ukládají tuk

16. října 2015

Nafouknuté břicho, pleť posetá pupínky, rozostřené smysly. Za tím vším stojí chemické látky,...

Vrásky jako domácí lékař. Ta na uchu prozradí problémy se srdcem

15. září 2015

Ať už chceme, nebo ne, vrásky se dříve či později nevyhnou nikomu z nás. Tento strašák ženské krásy...

Důvody, proč vás bolí prsa. Může za to špatná podprsenka, ale i káva

9. září 2015

Citlivá a bolestivá prsa na dotek určitě nejsou nic příjemného, ale naštěstí obvykle není důvod se...

Jídlo, které ovlivní tělesný zápach. Česnek i zelí

21. července 2015

Existuje mnoho potravin, které mají vliv na tělesný pach. Co vlastně způsobuje nepříjemný odér a...

Sedm věcí, kterými manžel škodí vašemu zdraví

4. června 2015

Nadváha, kožní problémy nebo alergická reakce. Kromě toho, že vám občas drásá nervy, může váš...

Sedm věcí, které byste v zájmu vašeho zdraví měli vyhodit

11. března 2015

V našem okolí se vyskytují věcí, které našemu zdraví vyloženě neprospívají a měli bychom se jich co...

Bára shodila za dva měsíce 5 kilo. Vážná nemoc hubnutí komplikovala

11. února 2015

Roztroušená skleróza změnila Barboře život. Kvůli nemoci a náročné léčbě se skoro přestala hýbat a...

Jana shodila při proměně 6 kilo a vypadá skvěle. V hubnutí pokračuje

6. února 2015

Sympatická blondýnka Jana je manažerka a má velmi nabitý pracovní program. I proto přibrala během...

Iva má za sebou dvouměsíční proměnu. Přibrala kilo, i tak je spokojená

4. února 2015

Drobná vegetariánka Iva se dva měsíce spolu s dalšími dvěma čtenářkami snažila změnit svůj životní...

Bára s roztroušenou sklerózou má 99 kg. Co jí radí odborníci na hubnutí?

29. ledna 2015

Poslední z naších tří účastnic proměny je sympatická slečna Bára, které byla před šesti lety...

Jana chce do léta shodit 10 kilogramů. Co jí radí odborníci?

24. ledna 2015

Druhý díl naší speciální proměny žen tří různých typů a přání se pojí s 34letou Janou. I přestože...

Proměna hubené Ivy pod dozorem Petra Havlíčka. Dokáže přibrat na 50 kg?

22. ledna 2015

První díl naší speciální proměny patří ženě s velmi subtilní postavou, Ivě Líbové. Vegetariánka,...

Máte nadváhu, jste hubená, potřebujete změnu? Přihlaste se do proměny

15. října 2014

Každá z nás čas od času touží po změně zevnějšku a získání nového sebevědomí. Pokud jste tou, která...

Čeští muži předběhli světový průměr v počtu kosmetických zákroků

3. října 2014  11:21

Muži v Česku podstupují kosmetické procedury častěji než jinde na světě, nejoblíbenější jsou u nich...

Zlozvyky, které přispívají k předčasnému stárnutí a zkrácení života

15. července 2014

Vrásky nejsou jen z lásky, ale může vám je způsobit i váš mlsný jazýček, časté ponocování, relax u...

Na stres vás mohou upozornit nevolnosti i akné

24. června 2014  4:25

Znáte někoho ve svém okolí, kdo žije hezky v pohodě a bez stresu? Nejspíš budete hodně dlouho...

Jizvy a vypoukliny. Lékaři varují před liposukcí ze slevových portálů

29. března 2014  10:14

Odborníci varují před liposukcí ze slevových portálů, podle nich mohou být nebezpečné. Doporučují...

Čtyři tipy, jak na jaře nastartovat unavený organismus

20. března 2014  4:08,  aktualizováno  18:13

Po zimě se vždy cítíme unavení, ale ve čtvrtek přesně v 17:56:36 začalo už jaro, ideální čas na to,...

Marešová s kamarádkou v Turecku: tyhle tvary přitahovaly davy

Monika Marešová odpočívala v Turecku se syny Jakubem a Matějem.
11. srpna 2013  18:32

O ženy "krev a mlíko" je v Turecku velký zájem. Před několika dny se o tom přesvědčila i Monika...

Monika Marešová si nechává zmrazit tuk, na sport nemá čas

Monika Marešová chodí hubnout do salonu.
17. září 2012  11:30

Dvojnásobná maminka Monika Marešová hubnout příliš nepotřebuje, ale protože nemá čas na sport, musí...

Gavriely zpevňuje tělo, na pusu si ale sahat nenechá

6. srpna 2010  14:20

Modelka a moderátorka Martina Gavriely začala pečovat o vlastní tělo víc, než kdykoliv předtím. A...

Bezbolestná liposukce: počkala jsem si, ale přece jsem zhubla

12. listopadu 2009

Vždycky jsem chtěla být štíhlá, krásná a úchvatná. Jenže jsem měla pořád pocit, že se mi to nějak...