Sauna zvyšuje obranyschopnost organismu. Saunéři marně čekají na otevření
Premium Pavel Hofrichter je předsedou České asociace saunérů. Podle něj je paradoxní, že v současné době...
Víte, jak podpořit své zdraví?
Letošní rok připadá Světový den zdraví na 7. dubna. Přinášíme tipy, jak drobnými změnami můžete své...
Reprodukční potenciál samce poznají samice z jeho pachu, vysvětluje zoolog
Premium Chemická, nebo též čichová komunikace je nejstarší způsob, jakým spolu živočichové komunikují, a...
Zkusili jsme sedm metod, jak urychlit střízlivění. Žádná nefunguje
Premium Pořádný oběd, dávka glukózy nebo studená sprcha? Praktický test, v němž prověřujeme, jestli známé...
Zázvorový panák i medvědí česnek. Vitaminové bomby přímo od šéfkuchaře
Pokud máte to štěstí a bylinky vám rostou hned za domem, na dvorku nebo cestou do obchodu, využijte...
Tři výhody kolagenu. Proč ho naše tělo potřebuje?
O kolagenu se hovoří v souvislosti s vráskami, ale i bolavými klouby. Čím vším je ale tato látka...
Proteinová dieta je dobrý sluha, ale zlý pán
Určitě jste o ní už slyšeli. Nízkosacharidová, či také proteinová dieta hýbe světem diet a úbytek...
Pitný režim nepodceňujte ani v zimě. Pocit žízně znamená, že je pozdě
Ohrozit organismus dehydratací je v zimě stejně tak snadné jako v létě. Stačí se pořádně zapotit v...
Nečekejte s detoxem na jaro. Začít můžete už v zimě
Cítíte se unavená a vyčerpaná? I během zimy můžeme být plné energie a nepropadat splínu z...
Detoxikace pleti je nutná. Vyzkoušejte přírodní jíl nebo zelený čaj
Restart organismu v podobě detoxu je všeobecně známý. Všichni teoreticky víme, co taková očista...
Rakovina, srdeční choroby, špatná pleť. Proč byste měla zahodit cigaretu
V České republice si pravidelně nebo občas zapálí cigaretu skoro třetina žen a dívek. Škodí tím...
Vědci našli houbovou rekordmanku. Je 800 milionů let stará a mění historii
Zatím nejstarší zmapovaná houba pochází z Konga a geologové ji objevili ve formě fosilie. Není to...
Stromy spolu mluví. Dokonce se navzájem varují před nebezpečím, říká kybernetik
Premium Stejně jako spolu v našem mozku komunikují desítky miliard nervových buněk, neuronů,...
Vědci odnaučili mikroby jíst. Je to, jako by ze zvířete udělali rostlinu
Premium Izraelským biologům se podařilo přesvědčit běžnou bakterii, aby se naučila zcela novému kousku:...
Osudové jídlo: genetická odolnost je důležitější než trendy ve stravování
Premium Bílé jedy, maso a pšenice. Potraviny, které jsou součástí našeho běžného jídelníčku, procházejí...
Superorganismy z Třeboně. Výzkum fotosyntézy jako boj s oxidem uhličitým
Premium V malebné třeboňské krajině, na dohled od rybníka Svět a turisticky oblíbené Schwarzenberské...
RECEPT DNE: Salát z kysaného zelí s jablky
Na podzim je potřeba tělu dodávat spoustu vitaminů a právě salát z kysaného zelí s jablky je...
Užijte si podzim ve zdraví. Jezte česnek, detoxikujte tělo a zkuste jógu
Podzim je období plné protikladů. Zatímco jeden den je krásně a svítí sluníčko, druhý den se člověk...
Kam jít v Praze do sauny? Pět míst vhodných k podzimnímu relaxu
Premium Vysoké teploty v sauně posilují imunitu, zlepšují obranyschopnost organismu i hebkost pokožky,...
Přibrala jsem a omezila cigarety, chválí léčbu v Bohnicích Krampolová
Manželka herce Jiřího Krampola Hana momentálně pobývá v léčebně v Bohnicích. Podstupuje odvykací...
Mlezivo, probiotika a betaglukany. Sedm tipů, jak posílit imunitu
Nachlazení a chřipky nejsou jediné důvody, proč bychom se měli snažit zlepšit svou obranyschopnost....
Firma chtěla krávy bez rohů. Na zvláštní chybu přišli, než zvíře snědli
Americká společnost se pokusila genetickou úpravou skotu zbavit krávy bolesti a chovatele práce....
Vyhýbáte se mléku či lepku? Možná nemáte alergii, jen podléháte módě
Uspořádat večeři s přáteli může být dnes docela oříšek. Někdo nejí lepek, jiný cukr a další...
Regenerace kůže s Cica přípravky
Kůže chrání náš organismus před působením zevních vlivů. Je schopná tvořit ochranný film a...
Málo i moc spánku probouzí nemoci, varují odborníci. Spěte sedm hodin
Většina z nás prospí zhruba třetinu života, i proto spánek považujeme za naprostou samozřejmost....
Aby se leukémie dětem nevrátila. Do testování nové léčby se zapojilo i Česko
Mezinárodní studie ověří možnosti méně toxické léčby akutní lymfoblastické leukemie. Zkombinuje...
Průlom v léčbě AIDS. Vědcům se poprvé podařilo zničit HIV u nakažených myší
Je to vůbec poprvé, co se vědcům podařilo něco takového. Zcela vyléčit infikovaný organismus, a to...
Zapomeňte na kávu i pivo a nebojte se přepití. 6 pravidel pro horké dny
Vysoké venkovní teploty a horečná pracovní aktivita před dovolenou – není divu, že si během dne ani...
Pneumokok útočil na jihu Moravy loni víc než dříve. Na svědomí má 12 úmrtí
Kulovitá bakterie o velikosti zhruba dvě tisíciny milimetru pojmenovaná pneumokok je sice malinký...
Jak přežít tropická vedra? Jezte potraviny, které ochlazují
Vysoké teploty představují pro náš organismus zátěž, horko nás vyčerpává a hrozí riziko...
Pět potravin, které vám pomohou bojovat se stresem
Stres je přirozená reakce našeho organismu na mimořádné zátěžové situace. Pokud ho je ale moc, může...
Zastavte stárnutí aneb Jak eliminovat tvorbu vrásek
Proces stárnutí je přirozený. Nelze jej zcela zastavit, ale můžeme alespoň zpomalit jeho projevy....
Atlas bylin: Detoxikace bez legrace aneb za játra silnější
Seriál O odstraňování škodlivin z těla se u zdravého člověka postarají jednotlivé orgány samy, takže...
Jarní detox? Nenechte se ošálit, není nezbytný a zdraví vám nezajistí
Těch výzev je všude plno. Na jaře je nutné pročistit organismus! Pijte zeleninové šťávy, speciální...
Jarní detoxikace: jak na ni krok za krokem
Cítíte se absolutně bez energie, unavení zimou a tou neustálou šedí? A navíc jste se v chladných...
Sportujte ve zdraví. Zásady, co dělat před cvičením a po něm
Příprava na cvičení nezačíná až v tělocvičně, v posilovně nebo s obutím běžeckých bot, tělo...
Vláknina: tajná zbraň proti nemocem. Ale kolik jí vlastně jíst?
„Češi by se měli zamyslet nad svým jídelníčkem,“ slýcháváme každou chvíli. K dlouholeté výzvě,...
Prospěte se k lepší DNA, vyzývají vědci. Ale nic se nesmí přehánět
Proč vlastně potřebujeme spánek? Lékaři se ptají odnepaměti. Většinou se předpokládá, že funguje...
Vraťte tělu po zimě energii. Deset tipů, jak bojovat proti jarní únavě
Po zimě je organismus vyčerpaný a zatížený mnoha toxiny. Proto se často dostaví jarní únava. Jak ji...
Zázračný grapefruit: Detoxikuje organismus a pomáhá při hubnutí!
Grapefruit je tropické ovoce, které bychom rozhodně měli zařadit do svého jídelníčku. Podle...
Posilujte imunitu v každém věku, pomůže vám příroda
Dlouhé dny bez sluníčka, nedostatek vitaminů a minimum pobytu na čerstvém vzduchu se na našem...
Z webu studentů je uznávaná encyklopedie přírody, práce mají na desítky let
Na začátku byla skupina studentů Univerzity Palackého (UP), kteří se chtěli pokusit představit...
Virální fotka na Facebooku klame už řadu let. Nezachycuje, co byste řekli
Po sociálních sítích se šíří fotografie zachycující neuvěřitelné bohatství života v jediné kapce...
Světelný smog ohrožuje zdraví, nejhorší je modré světlo, říká chronobioložka
Světelného znečištění podle odborníků každoročně přibývá. Větším problémem než nebe, na kterém...
Trocha špíny dětem neublíží. Posílí imunitu
Přehnaná snaha o „sterilní“ prostředí dětem ke zdraví nepomůže. Imunitu jim nezajistí ani...
Lidstvo se musí oteplování planety postavit, říká polární vědkyně
Marie Šabacká tráví až třetinu roku na Špicberkách. V ledovcích vymrzlého souostroví Severního...
Pohádky jsou švindl, říká psychiatr Radkin Honzák
Pohádky a Vánoce k sobě patří jako kapr a šupiny. Radkin Honzák však říká, že je v nich spousta...
Rýže pomohla vědcům k patentu, slupky poslouží lepším vlasům a nehtům
Liberecká univerzita patentovala v Japonsku technologii, která dokáže získat pro tělo důležitý oxid...
Pozor na zimní dehydrataci, mráz z organizmu vysává vodu
V chladném počasí mnozí lidé podceňují pitný režim. Na rozdíl od léta totiž nepociťujeme žízeň tak...
VIDEO: Kouzelný plankton v mořské vodě světélkuje a baví davy turistů
Vypadá to jako výjev ze sci-fi filmu. Moře se vlní a voda na některých místech modře světélkuje....