Už je čas. Probuďte své nové a šťastnější já pomocí speciálního detoxu
Slovo detox se v posledních letech často skloňuje. A nejde jen o marketingový tah. Očista těla je...
Díky vířníkům možná jednou budeme cestovat vesmírem, říká biolog
Premium Biolog Miloslav Devetter zkoumá po celém světě vířníky – organismy, které přežívají v extrémních...
Za znalosti o vitaminech vyhráli balíčky s hořčíkem. Zkuste si kvíz také
Soutěž Vitaminy a minerály jsou pro správné fungování našeho organismu nezbytné. I proto jsme se během...
Organismus přežil v ledu 24 tisíc let, odhady počítaly jen s deseti
Mikroskopický mnohobuněčný organismus přežil zmrzlý v sibiřské řece 24 tisíc let. Uvádí to nová...
Boj o cukr. Pravda a mýty o nízkosacharidové dietě s docentem Cipryanem
Premium Nízkosacharidová strava je dnes možná nejpopulárnější dietou. Jde ale o zdravý a efektivní způsob...
Vědci testují účinky inhalace vodíku, mohl by urychlit zotavení po covidu
Experimentálnímu výzkumu zaměřenému na účinek vdechování molekulárního vodíku na organismus po...
Vyrazte do přírody s mobilem a zmapujte pro svět naše rostliny i živočichy
Celosvětový projekt City Nature Challenge 2021 je tu. Čtyři dny, které můžete díky aplikaci...
Česká látka zabrání růstu nádorů i metastázování. Další objevy se testují
Moderní výzkum léčby rakoviny zamířil do nitra rakovinných buněk, do mitochondrií, jež dodávají...
Kolik hodin spát a jak dlouho se slunit? Dodržujte pár čísel a bude vám fajn
Chtěla byste prožít příjemný den? Hned po probuzení se tedy zkuste hezky naladit. Dobrá nálada a...
Celulitida trápí hlavně ženy. Překvapivě za ni může i nevhodné prádlo
Zanedlouho je tu plavková sezona, na kterou se sice těšíme, ale mnohé z nás se jí i obávají....
Covid jako spouštěč. Chronická únava připravuje nemocné o práci i vztahy
Premium Je to jedna z nejzáhadnějších nemocí současnosti. Pacienti s chronickou únavou se ocitají doslova v...
Tipy na jarní úklid těla. Při detoxikaci nestačí jen upravit jídelníček
Jarní očista by v žádném případě neměla být hladovkou či dietním plánem, jejichž cílem je úbytek...
Hormony nejsou jen sex a chtíč. Často rozhodují o životě a smrti
Premium Hormony. Spojujeme je se sexem, chtíčem či plodností. Na svědomí toho ale mají daleko víc. Na...
Mocné emoce. Hněv tlumí bolest, funkci mají smích i odpor, říká Radkin Honzák
Premium Emoce ovlivňují naše jednání, aniž bychom si to uvědomovali. „Máme spoustu zkušeností, o nichž...
Bez sleziny se obejdeme, ale oslabí se nám imunita. Co ji ohrožuje?
Slezina je důležitý orgán, bez kterého sice můžeme žít, ale hraje v našem organismu významnou roli....
Sedm tipů pro zdravější život. Pomohou květiny i studená sprcha
Plánujete-li zhubnout, mít dostatek energie, vyhnout se nesoustředěnosti, být zkrátka zdraví, chce...
Alergie si roční období nevybírají. Které nás trápí nejčastěji?
Není to jen o rýmě, kýchání a svědění očí v době, kdy vzduchem zrovna poletují pyly. Alergie se...
Těžké kovy jsou neviditelní nepřátelé, působí jako pomalý jed. Jezte líp
Arzen, olovo, kadmium, rtuť. Toxiny, které představují pro naše tělo velké a zcela hmatatelné...
Na ISS zamíří organismus, který mátl vědce
Říkají mu Blob, ale tento živý organismus má odborný název vápenatka mnohohlavá. Je zajímavý svým...
Někteří mořští slimáci se zbavují těla. Nechají si dorůst nové
Biologové popsali dosud nevídaný příklad regenerace organismu, který objevili u některých mořských...
Nekuřte, jezte ryby a hýbejte se. Vaše srdce vám za to poděkuje
Zdravé srdce je něco, co si přeje každý člověk. Ale ne každý sám k sobě přistupuje tak, aby mu...
Pokud jsou silné, mohou nám škodit i pozitivní emoce, prozradila psycholožka
Premium Existují nemoci, na které je tradiční západní medicína, bazírující na číslech, nálezech, důkazech a...
Emočně ploší lidé často končí na ulici, nemají proč žít, tvrdí psychiatr
Premium Emoce mají na svědomí podstatně víc než jen to, zda se cítíme smutně, šťastně, či vesele. Prsty...
Při nachlazení pomohou i babské rady. Jak si ulevit při kašli a rýmě?
Kdo si tím ještě neprošel, může to teď, v sychravém počasí, očekávat každou chvíli. Kašel, otravná...
Objev, který změní svět. Vědec Martin Jínek o nobelovských nůžkách na DNA
Premium Crisprování – zapamatujte si to slovo. Nová metoda editování genetické informace v blízké...
Naučte se správně dýchat. Zapojte bránici a poznáte rozdíl
Napadlo vás někdy, proč dýcháme kyslík? Je zajímavé, že po většinu historie Země se v atmosféře...
Krize je dlouhá, stresu už podléhají i jinak odolní, varuje psycholog
Premium I lidé, kteří normálně snáší stres velmi dobře, končí kvůli koronakrizi stále častěji v ordinacích...
Jak bojovat se stresem? Vyzkoušejte si vědomostní kvíz
Stres prožíváme všichni takřka denně a občas nám i prospívá. Pokud je ale dlouhodobý, může ničit...
Tělo jako v ohni. Naučte se správně bojovat s horečkou
Není člověka, který by v životě neměl zvýšenou teplotu. V posledních měsících jsme si ji navykli...
Za vědomosti o imunitě vyhráli balíček pro zdraví. Vyzkoušejte si kvíz také
Soutěž Obranyschopnost organismu je právě nyní v době pandemie třeba posilovat. I proto jsme se během...
Podpořte psychiku i imunitu. Tipy, které pomohou zahnat podzimní chmury
S příchodem podzimu se zkracují dny, ubývá sluníčka a s ním i energie. K tomu všemu jsme...
Účinnou obranu proti virům musíte připravit dopředu, upozornil imunolog
Podzimní střídání teplot neprospívá našemu zdraví. Imunita se oslabuje a nyní v době pandemie je...
Petržel detoxikuje, echinacea zažene únavu. Triky na povzbuzení organismu
Únava a stres mají vliv na správné fungování imunitního systému. Proto je důležité právě v této...
Zkrotí chutě, vybudují svaly. Proč potřebujeme bílkoviny
Bílkoviny neboli proteiny jsou základní stavební látky našeho organismu. Podporují tvorbu svalové...
Nobelovu cenu získaly autorky jednoho z největších objevů 21. století
Nobelův výbor oznámil nositele poslední ze tří tradičních vědeckých cen pro rok 2020. Cenu za...
Patnáct minut sluníčka, osm sklenic vody. Tak vypadá zdravý den v číslech
Chtěla byste prožít příjemný den? Hned po probuzení se zkuste hezky naladit. Dobrá nálada a vnitřní...
Padáte únavou? V těchto případech už jde o zdraví
Normální únava je přirozenou reakcí organismu na zátěž – ať už fyzickou, nebo psychickou. Pokud si...
Vědci našli nejstarší spermii na světě. Byla čtyřikrát větší než samec
Mezinárodní tým vědců objevil v Barmě nejstarší spermii na světě. Vědci spermii našli v organismu...
Houba reishi vyzmizíkuje jizvičky, ochrání před UV zářením a hydratuje pleť
Houbu jménem lesklokorka lesklá znáte možná pod názvem reishi. V rámci detoxikace organismu ji...
Sociální inženýři vedou naši společnost do bažin, myslí si Radkin Honzák
Lidskou psychikou se Radkin Honzák (81) zabývá už od 60. let. Díky publicistické činnosti, blogu i...
Osm jednoduchých triků, jak vypadat mladší
Vypadat stále mladě je přáním mnoha žen. Věk ale bohužel nezastavíme. Přesto můžeme působit a cítit...
Není jen škodlivý. Stresové hormony spouští ozdravný proces, uvádí terapeut
Premium Dřív měl každý ze všeho depresi, teď jsme spíš ve stresu. Je skloňovaný ve všech pádech a při...
Úžeh není úpal, je mezi nimi rozdíl. Na oba se dá však vyzrát
Premium Tyhle dva pojmy si lidé velmi často pletou. A není divu, oba názvy zní totiž dost podobně a podobné...
Nejlepší anti-ageing strategie: 8 tipů, jak nezestárnout
Být stále mlád. Kdo by to nechtěl? Stačí dodržovat několik zásad a budete se tak cítit a dokonce...
Čistá voda je tekutý lék. Důvody, proč ji pít každý den
Voda je pro tělo nepostradatelná. Pro správné fungování ji potřebují všechny buňky v těle. Když si...
Nanoplasty jsou časovaná bomba, vážou na sebe toxické látky, tvrdí vědec
Premium Za rok vyprodukuje lidstvo 400 milionů tun plastu. Plast používáme při výrobě téměř všeho. V...
Školáci a studenti se vracejí do tříd. Je na to jejich imunita připravena?
V pondělí se část žáků základních škol zase sešla v lavicích, středoškoláci se připravují na...
Jak pomoct imunitě? Nejvíce ji ohrožuje kouření, málo spánku a velké ambice
Premium Jezte zdravě, hýbejte se, hodně spěte a nestresujte se! Ideální životní styl v kostce. Můžete pro...
Petra zhubla 28 kilo tuku: Není těžké zhubnout, ale znovu neztloustnout
Celý rok se můžete se čtenáři podělit o to, jak se vám podařilo zhubnout, a někteří z vás za to...
