Martin Seligman
Buďte v novém roce šťastnější. Zkuste techniky, které vám k tomu pomohou
Většina z nás potřebuje prožívat smysl a naplnění v tom, co děláme, ať už v práci nebo doma. V...
Tělo jako zrcadlo stresu. Kdo nemá smysl pro humor, je zranitelnější, říká Kolář
Premium Stres nemá pouze negativní dopad na lidské tělo, je potřeba ho vnímat také jako předpoklad zisku. O...
S profesí musíme vnitřně souznít. Ani rutina není vždy špatná, říká koučka
Premium „Když k sobě budeme dostatečně upřímní, zjistíme, jestli žijeme svůj život, nebo život někoho...
Emoce jsou důležité. Neskrývejte ani ty negativní, jinak bouchnete
Koronavirová terminologie dala výrazu „být pozitivní“ jiný rozměr a my s ním začali šetřit. Což je...
Pesimismus je z velké části dědičný, ale chování lze změnit, říká odbornice
Premium Zakladatelka Centra pozitivní psychologie Alena Slezáčková zkoumá světlé stránky života. Řeší mimo...
Jak kultivovat emoční inteligenci? Pomůže sebekázeň i přijetí porážky
Premium Určitě jste se už setkali s někým, kdo byl nadprůměrně inteligentní, a přesto nebyl úspěšný. Jen...
Jak prožít spokojený rok 2019? Zlepšujte přítomnost, radí psycholog
Pokaždé, když rok končí a další začíná, všichni si přejeme, aby byl ten nový lepší. Bilancujeme,...
