Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Lucie Mucalová

Osm příznaků, že trpíte něčím horším než jen stresem

31.10.2017  0:00
Rozlišit nadměrný stres a běžné každodenní úzkosti od závažnější duševní poruchy, jako je třeba deprese, může být někdy obtížné. Zatímco se stresem můžeme často bojovat sami, opravdovou depresi...  celý článek

Čtení knih přináší výhody. Budete lépe spát a zlepšíte si paměť

4.10.2017  0:00
Trávit volný čas čtením zajímavé knihy je v dnešní přetechnizované době pro mnoho lidí přinejmenším neobvyklé. Existují však i zdravotní důvody, proč byste se měli čtení knížek věnovat.  celý článek

Sedm způsobů, jak se rychle zbavit stresu

26.9.2017  0:00
Určitě to dobře znáte. Zrychlí se vám tep, sevře se hrdlo a žaludek a najednou máte pocit, že se nemůžete pořádně nadechnout. Stres útočí. Poradíme vám pár triků, jak se stresem účinně bojovat.  celý článek

Osm fyzických příznaků úzkosti. Bušení srdce, teplota i brnění nohou

16.8.2017  0:00
Projevy úzkosti mohou být velmi pestré. Od klasických jako neklid, bušení srdce, motání hlavy nebo třes rukou až po ty méně obvyklé, které leckdy překvapí.  celý článek

Sedm způsobů, jak zastavit depresi hned na začátku

7.7.2017  0:00
Déletrvající smutek, splín a negativita se mohou snadno zvrtnout v nepříjemné psychické onemocnění známé jako deprese. Existuje několik typů této nemoci a ty lehčí z nich můžete zastavit dříve,...  celý článek

Sedm překvapivých známek inteligence: chaos, vulgarity a černý humor

23.5.2017  0:00
Jadrný slovník, nezvyklý smysl pro humor nebo nepořádek na psacím stole – návyky, které by si jen málokdo spojil se zvýšenou inteligencí. Přesto vědci zjistili, že tyto a mnohé další věci mohou...  celý článek

Osm příznaků, že jste nadmíru vystresovaní. Máte potíže s pamětí i pletí

12.4.2017  0:00
Bušení srdce, zrychlení dechu, pocení – symptomy akutního stresu na vlastní kůži často zažívá každý z nás. Co vám však hrozí v případě chronického stresu, který může trvat celé roky? Boj s...  celý článek

Devět příznaků poporodní deprese, které byste neměla ignorovat

22.3.2017  0:00
Narození dítěte je bezesporu jedním z nejšťastnějších okamžiků v životě ženy. I když se jedná o vysoce vyčerpávající zkušenost, většina se své mateřské roli přizpůsobí bez větších potíží....  celý článek

Šest způsobů, jak pomoci někomu, kdo trpí úzkostí

23.8.2016  0:00
Úzkostné poruchy jsou velmi časté a postihnout mohou prakticky kohokoli. Možná i někdo ve vašem blízkém okolí trpí úzkostmi a pak by vás mohlo zajímat, jak takovému člověku pomoci.  celý článek

Fyzické příznaky stresu u žen. Hrozí rakovina i poruchy příjmu potravy

22.6.2016  0:00
Pro mnoho žen je stres natolik běžnou součástí jejich života, že už ho ani neřeší. Stres však může zabíjet, a proto byste se měla mít na pozoru. Varovat vás mohou třeba časté žaludeční potíže.  celý článek

Sedm tipů, jak si ulevit od stresu po vysazení cigaret

1.3.2016  0:00
Každý bojuje se stresem po svém. Kuřáci obvykle spoléhají na cigarety. Existují však mnohem zdravější způsoby, jak si se stresem a úzkostmi poradit.   celý článek

Devět věcí, které duševně silní jedinci nedělají

22.1.2016  0:00
Fyzicky silný člověk se pozná podle svalů a celkové kondice, jak ale poznáte jeho psychickou sílu? Třeba i tím, že nelpí na minulosti a nebojí se změn.  celý článek

Šest příčin úzkostí a deprese, které často přehlédneme

5.1.2016  0:00
Pustit se do boje s depresemi a úzkostnými stavy bývá běh na dlouhou trať. Může to být i tím, že pravý důvod deprese je někdy obtížné odhalit.  celý článek

Další z kategorie





Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.