Jarní únava
Zatočte s jarní únavou. Jednoduché tipy, které vám zaručeně pomohou
Jarní únava přepadne každoročně ve stejný čas až čtvrtinu dospělé populace. Nejčastějšími příznaky...
Jednoduché tipy, které vám po zimě pomohou s restartem organismu
Příroda se probouzí, ale co se děje s námi? Nálada je pod bodem mrazu, únava cloumá celým tělem,...
Konec lenošení, Češi! Proč a jak rozpohybovat po pandemii zlenivělé tělo
Premium Jak porazit jarní únavu? Mohou pomoci endorfiny, hormony štěstí. Jak se k nim dostat? Pohybem! Tak...
Vynechala bych maso, mléčné výrobky a bílou mouku, říká lektorka stravování
Jarní očistu by Kateřina Prokšová doporučila všem, kteří chtějí svůj organismus po zimě nastartovat...
Snídejte a jděte na procházku. 7 tipů proti jarní únavě
Vaše tělo bude v lepší kondici, když si správně zvolenou stravu i pohyb také správně načasujete, a...
Mladé kopřivy na jaře pomohou s alergií, ekzémem, artritidou i únavou
Pálí, když se jí dotknete, ale léčí, pokud využijete všechny její benefity. Při sběru kopřiv...
Rady, jak zvítězit nad jarní únavou. Pomůže železo, dýchání i rozmarýn
Nedostatek energie na jaře cítí většina z nás, naše tipy vám ale pomůžou tohle kritické období...
Jarní úklid organismu: začnete zvolna, odpočívejte a přidejte vitaminy
Jaro přeje novým začátkům. S našimi tipy se nastartujete snadno a rychle. Inspirujte se!
Infuzní terapii začali využívat i ambulantní lékaři, pomáhá také po covidu
Infuzní terapie, tedy podávání léčiv přímo do žíly, se běžně využívá až u devadesáti procent...
Sluneční paprsky působí stejně jako antidepresiva, upozorňuje psychiatrička
Premium S příchodem jara začaly být dny delší a teplejší, rostliny rozkvétají, zvířata přivádějí na svět...
Jarní obrození po dlouhé zimě. Navažme na moudrost našich předků
Premium Planetární neklid, způsobený koronavirem, vrátil do středu zájmu naši imunitu. Všichni chceme být...
Za přehnanou zodpovědnost bych si nafackoval, vzpomíná Aleš Cibulka
Premium Odmala miloval práci, všechno mu šlo samo, brzy získal vysněný post moderátora a všichni mu...
Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 13. do 19. května
Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale...
Pro zdraví i proti stresu. Jak si vybrat jógu, která vám sedne
Přemýšlíte o tom, že do svého života pozvete jógu, ale potřebujete se trochu zorientovat v tom, co...
Jarní detoxikace: jak na ni krok za krokem
Cítíte se absolutně bez energie, unavení zimou a tou neustálou šedí? A navíc jste se v chladných...
Pět rad, jak rychle a účinně přelstít jarní únavu
K jaru patří nová energie, alespoň tak velí příroda. Jenomže kde vzít sílu, když to, co nám po zimě...
Zbavte se jarní únavy. Pomohou vám jednoduché triky!
Dny se prodlužují, světla přibývá, sluníčko svítí častěji, ale vy i tak pociťujete nedostatek...
Vraťte tělu po zimě energii. Deset tipů, jak bojovat proti jarní únavě
Po zimě je organismus vyčerpaný a zatížený mnoha toxiny. Proto se často dostaví jarní únava. Jak ji...
Jarní únava: dá se s ní bojovat? Přidejte vitamíny C, B, D a pohyb
Jarní únava není rozhodně žádnou výmluvou. Mnohé z nás s příchodem teplého počasí skutečně začíná...
Lékař: Změna času škodí. Sovám víc na jaře, skřivanům na podzim
Koncem března nás čeká změna středoevropského času na letní. Zdraví člověka to neprospívá, shodují...
Jarní očista na vlastní tělo. Hladovka se redaktorce neosvědčila
O tom, že bychom měli jednou za čas svému organismu dopřát očistu, aby se zbavil všech škodlivin,...
Potraviny, které podporují funkci jater. Vyzkoušejte kapustu i artyčok
Největší žláza lidského těla plní řadu nezbytných úkolů, bez kterých by náš organismus nemohl...
Jarní očista organismu má svá pravidla. Vyzkoušejte pětidenní dietu
Býváte často unavení, napjatí a podráždění? Je tedy nejvyšší čas, abyste se začali starat o své...
Jarní únava není nemoc. Někdy stačí jen doplnit ty správné vitaminy
Jarní únavou trpí podle odhadů až tři čtvrtiny populace. Jak je možné, že v tom krásném období, kdy...
Čtyři tipy, jak na jaře nastartovat unavený organismus
Po zimě se vždy cítíme unavení, ale ve čtvrtek přesně v 17:56:36 začalo už jaro, ideální čas na to,...
Jarní únava: jak ji zvládnout
Jaro v plném proudu, všichni se tváří, že mají energie na rozdávání, ale vy máte problémy přinutit...
Chronický únavový syndrom se zaměňuje s jarní únavou. Jak ho poznat?
Bolesti hlavy, poruchy spánku, unavené svaly nebo deprese. Tak vypadají příznaky jarní únavy. Pokud...
Nemazat - výbava článku rungo firemní
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam libero tempore, cum soluta nobis est...
Osm rad, jak přelstít jarní únavu
Dlouhé zimní období, kdy se člověku nechce opustit teplo domova, se podepisuje na naší tělesné i...
Sport, vitaminy a dobrá nálada pomohou proti jarní únavě a depresi
Na jaře nám červená kontrolka signalizující nedostatek energie bliká stále častěji a ani občasné...
Jarní práce na zahradě vyžadují trénink jako pro rekordmany
Lékaři tvrdí, že jarní nápor zahrádkářských prací je rizikový hlavně pro starší lidi. Hrozí jim...
Zatočte s jarní únavou vitaminy i sexem
Pokud se teď cítíte unaveni, do ničeho se vám nechce a máte špatnou náladu, zřejmě na vás padla...
Jarní únava není nemoc, ale naučte se s ní bojovat
Špatná nálada, skleslost, fyzická vyčerpanost, to jsou základní příznaky jarní únavy. Pokud byste...
Teplé dny přivedly lékařům do ordinací várku pacientů
Na první pohled je to paradox. Vysvitlo slunce a oteplilo se, zároveň ale do ordinací začali...