Jan Urban

Psycholog Jan Urban (*1953) se věnuje personálnímu a manažerskému poradenství i firemnímu a manažerskému vzdělávání. Je autorem řady publikací s ekonomickou a manažerskou tematikou.

Co dělají úspěšní zakladatelé firem jinak. Devět kroků na výsluní

Ilustrační snímek
5. listopadu 2018

Založit firmu a dovést ji k úspěšnému rozvoji je často náročnější než řídit zavedený podnikový...

Devět osobních doporučení, jak dát svému životu smysl

Ilustrační snímek
13. října 2018

Mark Twain byl úspěšným romanopiscem, ale i trefným a často ironickým pozorovatelem lidských osudů....

Pět metod, jak správně využít autosugesci ve svůj prospěch

Ilustrační snímek
17. září 2018

Autosugesce není ničím mimořádným ani složitým. Ať už si to uvědomujete nebo ne, velmi...

Dvanáct zdravých návyků, které zvýší vaši duševní odolnost

Ilustrační snímek
21. srpna 2018

Kdo je duševně odolný a s touto schopností se narodí, má výhodu. Umí mnohem snadněji než ostatní...

Jak poznat, komu se nedá věřit. Šest signálů snížené důvěryhodnosti

Ilustrační snímek
6. srpna 2018

Nejspíš se vám už někdy stalo, že jste někomu věřili, ale pak se ukázalo, že jde o člověka, který...

Znáte své silné stránky? Využijte metodu, jak je najít a využít

Ilustrační snímek
2. července 2018

Klíčem k úspěchu je zaměřit se na to, co v důsledku svých nadprůměrných nebo dokonce výjimečných...

Jaká cesta vás může dovést k úspěchu, bohatství a ziskům

Ilustrační snímek
7. června 2018

Pro jednoduché osobní cíle platí, že nejlepším způsobem, jak jich dosáhnout, je jasně si je vytyčit...

Zásady úspěšného přesvědčování. Naučte se změnit názory ostatních lidí

Ilustrační snímek
22. května 2018

Určitě jste to zažili mnohokrát. Diskutujete s druhými a při argumentaci se opíráte o jasná...

Osm pravidel, jak získávat důvěru druhých a posílit svou pozici

30. dubna 2018

Schopnost budit důvěru patří k nejdůležitějším předpokladům osobní úspěšnosti. Tvoří náš sociální...

Pět nejčastějších zvyků, které ubírají na úspěšnosti a spokojenosti

4. dubna 2018

Kdo by nechtěl být v práci a v osobním životě šťastný a spokojený. Jenomže často tomu tak nebývá....

Jak koučovat sami sebe

26. února 2018

Koučování je jednou z cest, jak změnit své zvyky. Pomáhá pochopit, proč nás pronásledují určité...

Psychologie peněz: jak nepropadnout mentálnímu účetnictví

12. února 2018

Stává se vám, že utratíte peníze lehkomyslně, protože byly jaksi navíc a nebudou vám chybět v...

Sedm pravidel, jak změnit myšlení a stát se chytřejším

19. ledna 2018

Myšlení se věnujeme téměř každý den, a to po většinu života. Měli bychom proto v myšlení vynikat....

Destabilizoval chod agentury a končí. Ministr odvolal šéfa CzechInvestu

9. ledna 2018

Ministr průmyslu Tomáš Hüner odvolal generálního ředitele vládní agentury na podporu podnikání...

Uvažujte pozitivně, budete úspěšnější. Stačí osvojit si pár zvyků

23. prosince 2017

Lidské uvažování má přirozený sklon zaměřovat se na problémy. Když takové uvažování pomůže problém...

Historik odkryl nevítaná fakta o masakru. Chtěl jsem najít pravdu, říká

19. listopadu 2017

Hubenější na váze a chudší o iluze kolem některých hrdinů české historie. Ale zároveň bohatší o...

RECENZE: Muzikálová Sestra v akci je koncert Lucie Bílé s divadlem

13. listopadu 2017

Lucie Bílá už před premiérou naznačila, že Hudební divadlo Karlín jí dalo exkluzivní možnost vybrat...

Tři osvědčené zásady, jak se vyhnout pracovnímu stresu z termínů

13. listopadu 2017

Stresuje vás, že máte před sebou úkol s pevně stanoveným termínem, o kterém víte, že je šibeniční?...

Chcete být úspěšní? Naučte se naslouchat a dávat to ostatním najevo

19. října 2017

Není důležité všechno v práci vědět, ale naslouchat lidem. To je ten klíč k dorozumění s ostatními....

Jak dosáhnout, aby vás reakce kolegů nevytáčely a nestresovaly

4. září 2017

Na pracovišti se potkávají nejrůznější povahy. S některými kolegy i šéfy se dá vyjít snadno, s...

Češi rádi lžou o penězích. Proč si nejvíc přikrášlujeme své platy

28. srpna 2017

Češi mají za to, že neříkat pravdu není odsouzeníhodné. A když už máme říct pravdu, uchylujeme se...

Co pomáhá hasit zbytečné střety osobností na pracovišti

21. srpna 2017

Kolize různých povah na pracovišti nejsou nic výjimečného. Každopádně pro ty, kteří se do střetů...

Moderní doba přináší past „zlatých pout“. Zbavit se jich není snadné

27. července 2017

Pracujete na místě, které je finančně velmi výhodné, vaše práce vás však již příliš nebaví nebo vám...

Naučte se „včas přibrzdit“. Kdy je lépe se krotit a věci nehrotit

19. června 2017

Všichni známe tušení, že další pokračování činnosti, kterou právě provádíme, k ničemu dobrému...

Neberte se v práci i životě příliš vážně. Proč to škodí?

8. června 2017

Vážnost má své místo v práci i mimo ni. Existuje však podstatný rozdíl mezi sklonem brát se vážně...

Jak spolupracovat s lidmi, kteří jsou neschopní a na práci nestačí

15. května 2017

Stává se vám, že se v práci musíte potkávat a spolupracovat s neschopnými kolegy či šéfy? Rozhodně...

Jak vyjít s obtížným nebo neschopným i příliš náročným šéfem

31. března 2017

Mít příliš náročného šéfa nebo despotu, který nezvládá emoce a své práci moc nerozumí, není žádné...

Deset klamných představ, které v sobě živíme a které kazí kariéru

6. března 2017

V našich hlavách se často honí myšlenky, kterými sami sebe přesvědčujeme, že děláme věci správně,...

Řešte pracovní spory bez konfrontací. Jak na ně chytře, radí expert

25. února 2017

Znáte to - někdo vás v práci naštve a jen stěží potlačujete svou reakci. Nebo možná patříte k těm,...

Výrazy a věty, které je lepší vypustit ze slovníku. Kazí kariéru

13. února 2017

Komunikovat v práci se šéfy a kolegy je každodenní rutina. Řada lidí však používá slova a věty,...

Jak rozpustit svazující strach či obavy a mít je pod kontrolou

30. ledna 2017

Každý občas míváme strach a obavy, že nás mohou potkat nejrůznější potíže. Například že přijdeme o...

Věnujete práci víc času, než je zdrávo? Psycholog radí, jak nevyhořet

12. ledna 2017

Na práci se lidé mohou stát závislými stejně jako na alkoholu nebo drogách. K symptomům patří...

Zkuste odhalit, zda má šéf nebo vy sklon k perfekcionismu. Jak na to

27. prosince 2016

Pracovat vedle kolegy, který je perfekcionista, je děs. Nesnese sebemenší chybičku, každý úkol...

Co nás dostává do pastí „utopených“ nákladů a jak do nich nespadnout

14. prosince 2016

Každý občas vyhodí peníze za něco, co nestojí za to. Ale pozor, abyste nespadli do pasti...

Komunikační triky: jak rozpoznat manipulaci a umět se jí bránit

7. prosince 2016

S manipulací se můžeme setkat v práci i osobním a veřejném životě. Ti, kdo umí manipulovat s...

Signály lži: jak prokouknout, že vás někdo vodí za nos

21. listopadu 2016

Rozpoznat, že vám někdo lže, je jednou z nejdůležitějších lidských dovedností. Pokud to umíte, v...

Chybí vám energie a pracovní motivace? Tři kroky, jak dobít baterky

14. listopadu 2016

Úspěch vyžaduje motivaci, která přichází zvenčí i zevnitř. Kdo vnitřní motivaci ztrácí, stává se...

Jak se dostat z vlastní krabice a posílit kreativitu

4. listopadu 2016

Kdo je kreativní, umí šetřit čas, peníze, přicházet s novými nápady a vytvářet nové příležitosti....

Nebuďme otrokem svých zvyklostí, některé nás zbytečně stresují

24. října 2016

Náš život je naplněn a ovládán řadou zvyklostí, někdy i rituálů. Ne všechny nám však pomáhají. Řada...

Nebojte se v práci požádat o to, co chcete. Jak na to, radí psycholog

13. října 2016

Pokud svého šéfa o něco nepožádáte, nemůžete se divit, že jste to nedostali. Na druhou stranu vaše...

Jak se nestresovat nespravedlivou kritikou, radí psycholog

1. října 2016

Kritika je jedním z faktů života, kterému se nelze zcela vyhnout. Proti tomu, co a jak děláte, bude...

Přiznat pracovní chybu, nebo nepřiznat. Jak reagovat, radí psycholog

10. září 2016

Chybovat je lidské, ale přiznat vlastní chybu řada lidí neumí. A jsou i šikulové, kteří si vlastní...

Proč je užitečné vyvarovat se v práci zbytečným slibům, radí psycholog

1. září 2016

Také v práci říkáte, že není vůbec žádný problém kolegům pomoci? A pak také zjistíte, že máte...

Cena za silné ego bývá vysoká. Psycholog radí, jak mu nepodlehnout

24. srpna 2016

Na pracovištích se setkávají lidé nejrůznějších vlastností. Někteří jsou označování za věčné...

Docent Urban: Vyhněte se zbytečným a nesmyslným bitvám. Jak je poznat?

8. srpna 2016

Také se vám občas stává, že se necháte vtáhnout do diskuse s kolegy, šéfem či zákazníky a vznikne z...

Docent Urban: Za pracovní stres si můžeme sami. Dá se mu čelit

30. června 2016

Přestaňte se v práci stresovat, jinak vám hrozí, že práci obětujete své zdraví. Odborník na...

Lidé chtějí zachránit budovu kina. Na nostalgii nemáme, říká politik

16. listopadu 2015

Lidé v Modlanech na Teplicku protestují proti bourání rozlehlé budovy, v níž kdysi bývalo kino a...

VIDEO: Exligový Dostálek dvakrát skóroval, Bystrc se trefila z půlky

18. září 2015

Šesté kolo fotbalového přeboru Jihomoravského kraje nabídlo zajímavé momenty. Bosonohy vyhrály díky...

Docent Urban: Stát, který ničí střední třídu, si pod sebou řeže větev

13. března 2015

Jak se v Česku žije lidem, kteří patří do střední třídy? Docent Jan Urban v rozhovoru varuje, že...

Velká galerie zamilovaných selfie. Soutěžili jste o ceny

aktualizováno  11. února 2015

Do valentýnské soutěže jste posílali selfie snímky s vaším miláčkem. Přišlo více než na dvě stě...

Najdete na iDNES.cz