Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


cvičení

Deset podivných fitness trendů: Jóga s kozou, ranní techno i mořské panny

Trénink „mermaiding“ pod vedením Katrin Feltonové (27. února 2015)
25. dubna 2018

Fitness trenéři ví, jak svoje novinky prodat. Nebaví vás jen tak běhat? Sbírejte u toho odpadky....

Kolem letiště vyrostla hradba. Záložáci odrážejí útoky, loví narušitele

Cvičení Aktivní zálohy Hradba 2018 na letišti v Mošnově
13. dubna 2018

VIDEO Kousek od dráhy ostravského letiště vyrostla na několik dní vojenská základna. Areál střeží 80...

VIDEO: Srdcaři oblékli maskáče. Na Doupově záložáci trénují střelby

Cvičení záložáků ve střelbě na pěchotní střelnici Plešivec ve Vojenském újezdu...
11. dubna 2018

VIDEO Obklopeni téměř neporušenou krajinou Doupovských hor a ohlušováni střelbou členové aktivních záloh...

VIDEO: Ruské lodě pálily raketami na Baltu, Lotyši to označili za provokaci

Rusové pálili na Baltu ostrými. Američané zvýší pomoc tamním zemím
10. dubna 2018

VIDEO Ruské ministerstvo obrany se zpožděním zveřejnilo záběry z námořního cvičení své Baltské flotily....

Impérium Skolkan. Fiktivní říše pro cvičení NATO i českých záložníků

Fiktivní státy dřívějšího impéria Skolkan jsou zasazeny na sever Evropy
7. dubna 2018

Je to fiktivní svět propracovaný do těch nejmenších detailů. Má vlastní historii s řadou dějových...

Nedělte armádu a zálohy, jsme jeden celek, říká zkušený velitel

Cvičení Aktivních záloh Hradba 2016 na Libavé
6. dubna 2018

Během měsíce armáda povolá postupně zhruba 1 400 záložníků z celé České republiky na jejich dosud...

Doupov bude plný záložníků, společně s policisty vyrazí i do ulic v kraji

Cvičení aktivních záloh v Doupovských horách (7. října 2017)
4. dubna 2018

Historicky největší cvičení aktivních záloh ozbrojených sil v České republice Hradba 2018 začalo ve...

Armáda povolala záložníky na cvičení Hradba. Budou střežit a hlídkovat

Cvičení Aktivních záloh Hradba 2016 na Libavé
3. dubna 2018

Pro aktivní zálohy začalo dosud největší cvičení v jejich historii pojmenované Hradba 2018. Během...

Záložáci spustí Hradbu 2018. Bude simulovat opatření po útoku teroristů

26. března 2018

Bude to dosud největší cvičení aktivních záloh v novodobé historii. Na cvičení Hradba 2018 velení...

Zdravá síla. Cvičení s činkami i vlastní vahou sníží riziko rakoviny

18. listopadu 2017

Kliky, dřepy, mrtvé tahy jsou cestou k delšímu a zdravějšími životu. Takové je poselství aktuální...

Osm tipů jak zregenerovat tělo a mysl po sportu, cvičení i od stresu

7. listopadu 2017

S podzimem na nás doléhá únava, bolesti hlavy a vyčerpání. Chybí nám slunce i energie. Blahodárné...

Lidé stráví na toaletě víc času než cvičením, říká studie

29. září 2017

Dospělý obyvatel Velké Británie stráví sezením na toaletě týdně v průměru tři hodiny a devět minut....

VIDEO: Střelba na koncertě, útok v metru. Policisté cvičili na teroristy

22. září 2017

VIDEO Nenadálý útok teroristů v metru, v kině či na koncertě. Na takové situace se připravovali policisté...

Nejdřív mě odsoudili, teď chtějí radu, říká o cvičení těhotná Mašlíková

4. srpna 2017

VIDEO Moderátorka a modelka Hana Mašlíková (35) už brzy přivede na svět své první dítě, které čeká s...

Zdravé a silné zápěstí: představujeme jednoduché cviky

31. července 2017

Bolí vás při běhu mezi lopatkami, nebo máte potíže s dechem? Tušili jste, že za to může třeba vaše...

VIDEO: Cvičení Paroubka. Držení pupíku, chůze robota či sbíječka

30. června 2017

VIDEO Bývalý premiér Jiří Paroubek (64) je přesvědčený, že díky čínskému cvičení se zlepšila jeho...

Kompenzace a běh: jak na to

15. května 2017

Seznamte se s metodou Ground Force Method. Nabídne vám přirozené, jednoduché cviky, které nejen...

Sexy tělo bylo až na druhém místě, říká Jiří Paroubek o svém cvičení

28. dubna 2017

VIDEO Bývalý premiér Jiří Paroubek (64) za poslední rok zhubl 20 kilo. Díky tomu se cítí lépe fyzicky i...

Čas na cvičení máme všichni. Sedm tipů, jak se každý den trochu hýbat

21. dubna 2017

Nemám čas. Nemám energii. Mám sedavé zaměstnání. Nechci cvičit jen trochu, ale pořádně. Výmluv,...

Umělá inteligence Googlu slouží v armádě a ne všem se to líbí

13. března 2018

VIDEO Umělou inteligenci společnosti Google využívá americká armáda v rámci jednoho projektu u...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak se vyvarovat chyb při cvičení

15. ledna 2018

VIDEO Máte za sebou první týden cesty za vaším lepším já. Dnes, tedy osmý den, vám v seriálu 30 dní...

Držíte dietu? Vědci znají vaše úhlavní nepřátele: čas, mozek a geny

6. ledna 2018

Držet - a hlavně dodržet - dietu je pro mnoho lidí téměř nemožné. Vyžaduje to ohromné sebezapření,...

Otázka dne: Jak může dítě v děloze přežít týdny hlavou dolů?

aktualizováno  13. prosince 2017

Jak může dítě v děloze přežít týdny hlavou dolů, tedy v poloze, která u dospělého vede spolehlivě...

KLDR vyvíjí novou ponorku, bude schopna odpalovat balistické střely

11. prosince 2017

VIDEO Severní Korea zřejmě vyvíjí nový typ ponorky, který bude schopen odpalovat balistické rakety....

Válka s KLDR by byla katastrofální s globálním dopadem, varoval šéf NATO

5. prosince 2017

VIDEO Ministry zahraničí zemí NATO čeká večer diskuze o napjaté situaci na Korejském poloostrově....

Spojené státy chtějí totální blokádu KLDR, Soul se bojí o olympiádu

aktualizováno  30. listopadu 2017

VIDEO Spojené státy americké vyzvaly všechny země, aby ukončily veškeré diplomatické i obchodní vztahy se...

Víte, jak si zvýšit kapacitu plic? Naučte se správně dýchat

23. listopadu 2017

Dýchat přece umí každý od narození. Hotovo, tečka. Anebo ne? Skutečně jsou situace, v nichž je...

Liposukce břicha nebolí, stačí ji podstoupit jen v lokální anestezii

22. listopadu 2017

VIDEO Po štíhlejším břichu touží řada z nás. Některým se ho podaří docílit pomocí cvičení, někdo hledá...

Američtí letci vytvořili na obloze obří penis, pobouřili tamní obyvatele

18. listopadu 2017

VIDEO Příslušníci amerického námořního letectva si v rámci vzdušného cvičení zašprýmovali a pomocí...

Jednání nebudou, pokračujeme v jaderném programu, zní ze Severní Koreje

17. listopadu 2017

VIDEO Severokorejský vyslanec při OSN Han Te-song v pátek vyloučil možnost zahájení rozhovorů mezi KLDR a...

Okamura má na fotce z posilovny přifouknuté svaly. Jak poznat fotomontáž

aktualizováno  16. listopadu 2017

VIDEO Předseda SPD se na svém oficiálním profilu na Facebooku pochlubil fotkami z posilovny. Komentátoři...

Obří cvičení u Korejského poloostrova: USA vyslaly tři letadlové lodě

13. listopadu 2017

VIDEO Hned tři letadlové lodě - Ronald Reagan, Theodore Roosevelt a Nimitz - vyslalo americké námořnictvo...

Stovky sokolů se chystají na slet. Zacvičí i na stadionu v Pardubicích

13. listopadu 2017

Sokolové se začali připravovat na XVI. všesokolský slet 2018 v Praze. Z Pardubického kraje na něj...

Kliky a dřepy prodlužují život, tvrdí studie. A ochrání i před rakovinou

11. listopadu 2017

VIDEO Úsloví "sportem ke zdraví" stále platí. A nemusíte zrovna běhat nebo jet na kole, i pouhých pár...

Finsko plánuje prověrku své obrany. Zapojí se USA i další země NATO

aktualizováno  6. listopadu 2017

Finsko připravuje plány na vojenské cvičení, které by za účasti Spojených států i dalších zemí NATO...

Poplach! A stanice se vylidní. Strávili jsme den s brodskými hasiči

22. října 2017

Je půl deváté, když se rozezní gong a z reproduktoru se ozve ženský hlas. Oznamuje, že je třeba...

SAMURAJ: Vnitřně žiju v 16. století. Navštívit Japonsko mě neláká

19. října 2017

Zenbuddhistický mnich Josef Mádl nepobývá v odloučení v japonském klášteře, ale s manželkou a...

Žena musí prodat byt. Pojišťovna jí odmítla proplatit lék na rakovinu

18. října 2017

VIDEO Zdravotní pojišťovna odmítla zaplatit matce dvou tříletých dětí cílenou biologickou léčbu, která by...

Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

18. října 2017

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu...

Lidem v Ralsku vadí vojenská cvičení, chystají proti nim i petici

16. října 2017

VIDEO Lidé v okolí Ralska se bojí návratu armády do tohoto někdejšího vojenského újezdu. Vojáci sice na...

Z opuštěné kavárny vyrostla písečná oáza, pomohou tam i s bolestmi zad

14. října 2017

Nestačilo jí brouzdat se pískem jen jednou za rok při dovolené u moře. Tak kinezioložka Martina...

Nové formuláře exekučních příkazů by mohly přinést dlužníkům úsporu

10. října 2017

V Česku jsou desítky verzí exekučních příkazů. Liší se v přehlednosti a srozumitelnosti. Přitom z...

Superstíhačky jsou zpátky v Evropě. Raptory se zapojí do několika cvičení

9. října 2017

Hned šest superstíhaček F-22 Raptor vyslaly Spojené státy o víkendu znovu do Evropy v rámci...

Soud zmírnil Krejčířovi podmínky vězení. Může studovat a přijímat návštěvy

8. října 2017

Vrchní soud v jihoafrickém Johannesburgu výrazně zmírnil přísné podmínky pobytu Radovana Krejčíře...

Srdcaři v maskáčích. Aktivní zálohy cvičí v Doupově na případy krize

7. října 2017

Klid a pohodlí domova vyměnilo 36 mužů a dvě ženy z roty Aktivní zálohy Krajského vojenského...

Žižkovský squat opakovaně podpalují bezdomovci, místní se jich bojí

3. října 2017

VIDEO Do vybydleného objektu v ulici Jeseniova v Praze 3 jezdí hasiči pravidelně. Do domu se nastěhovalo...

Jiří Krampol: Zdaleka nemám tolik malérů, které jsou mi připisovány

1. října 2017

Herec Jiří Krampol (79) patří k umělcům, kteří se v bulvárním tisku objevují velmi často. Důvod je...

Ode dneška až do penze. Zážitky mladých a rady, jak přežít první práci

30. září 2017

Je to šok. Jeden den sedíte ve školní lavici, druhý za pracovním stolem. Ve zcela novém světě....

Hasiči se zranili při nácviku plnění bambi vaku, vysmekla se jim hadice

27. září 2017

VIDEO Dva hasiči se zranili při nedávném cvičení v Přísnoticích na Brněnsku. Zkoušeli si plnění bambi...

Tipy na zajímavé weby: jazykům se můžete naučit i díky e-mailům

25. září 2017

Interaktivní cvičení pro výuku či zdokonalení jazyku doručí Landigo.cz. Proklepněte si řemeslníka...





Najdete na iDNES.cz