Meditujte, objímejte se, jezte kaši. Sedm ranních zvyků pro lepší den
Je jedno, jestli vás ráno naplňuje nadějí, nebo spíš zoufalstvím. V každém případě platí, že...
Hormonální cyklus pleti ve třech fázích. Způsobuje akné i šupinky
Průběh menstruačního cyklu ovlivňuje nejen našich náladu, emoce či chutě, ale také kvalitu pokožky....
Lékárnice kradla medikamenty na předpis a prodávala je na internetu
Kriminalisté ve čtvrtek zadrželi a obvinili lékárnici z Lounska, která v práci kradla léky na...
Majitelé bytu se probourali do staré šachty a probudili 199 netopýrů
Téměř dvě stovky netopýrů si ze starého domu v pražské Libni počátkem února odvezli pracovníci...
Zeman se cítí zdráv a na infúze nechodí, úvahám o velezradě se směje
Prezident Miloš Zeman by měl dostat zprávu Bezpečnostní informační služby o možném výskytu nebo...
Medvědi se probudili ze zimního spánku, letos si přispali o něco déle
Po třech měsících zimního spánku vylezl ze svého brlohu nejstarší člen medvědí skupiny z plzeňské...
Čtyři zdravotní komplikace, které může způsobit přechod na letní čas
Potrat, větší riziko srdečního selhání, ale i sebevražedné tendence. Přechod ze zimního času na...
Dělejte to, co vás baví, a buďte sami sebou, říká ultramaratonec Tomáš
Běhat byste měli tak, aby vás to bavilo, měli byste si dávat pozor na přetrénování a mít pohodlné...
Infarktu se nebojte, sex je dobrý pro srdce. Prospívá mu na pět způsobů
Na srdce nejsou jen Poděbrady, ale i zdravý životní styl. Když je jeho součástí také pravidelný a...
Přiotráveným manželům z Plzeňska zachránil život dceřin chatrný spánek
Zcela bezvládné našla své rodiče v noci na neděli sedmnáctiletá dívka z Plzeňska. Přivolaní...
Návštěvník večírku znásilnil ženu ve spánku, svědci ho předali policii
Plzeňští policisté vyšetřují podezření ze znásilnění devětadvacetileté ženy. Podle svědků ji...
Sedm příčin vrásek, za které nemůžete vinit věk
Vrásky jsou přirozenou součástí procesu stárnutí a dříve či později ozdobí každou tvář. I když...
Lékař: Změna času škodí. Sovám víc na jaře, skřivanům na podzim
Koncem března nás čeká změna středoevropského času na letní. Zdraví člověka to neprospívá, shodují...
Co říkáme ze spaní? To se rozhodně nedá tisknout
Ze spánku mluví někdy zřejmě většina z nás. Ale co při tom říkáme? Podle závěru francouzské studie...
Cruzová: Všechny zajímá jen moje stárnutí, mužů se na to nikdo neptá
Herečka Penélope Cruzová (43) přiznala, že ji velmi zajímá současné dění v Hollywoodu a změna...
Bavič Petr Novotný opět bojuje o život. Selhal mu organismus
Bavič a moderátor pořadů Novoty či Dobroty Petr Novotný (70) leží v nemocnici v kritickém stavu. Na...
Pět tipů, jak se účinně bránit chřipce
Již několik dní trápí celou Českou republiku chřipková epidemie. Pokud jste se nenechali včas...
Fotografem na Dakaru: marný boj s prachem a hledání internetu
Rally Dakar (Od zpravodaje iDNES.cz) Dva týdny s minimem spánku, jedno teplé jídlo někdy před půlnocí a pak studená sprcha. Na tu...
Zima, až oči zamrzají. Na Sibiři naměřili minus 65 stupňů
Zima jako v Rusku, to letos platí více než v jiných letech. Především v Jakutsku na Sibiři,...
Na okraji Prahy havaroval autobus. Tři lidé zemřeli, zraněných jsou desítky
Tři lidé zemřeli při nehodě linkového autobusu a osobního auta u Horoměřic u Prahy, zraněných je...
Spěte sladce, jezte pravidelně. Posílí to mozek v boji s Alzheimerem
Zdravější jídelníček, cvičení a zhubnutí patří k tradičním položkám novoročních předsevzetí. Přidat...
Den na Dakaru: Stovky kilometrů, čtyři hodiny spánku, studená sprcha
Peru (Od zpravodaje iDNES.cz) O Dakaru se často mluví jako o nejtěžším motoristickém závodu světa. Je velmi náročný pro techniku,...
Dávejte dětem ryby. Budou po nich hodnější a chytřejší, tvrdí vědci
Možná si ještě pamatujete na lžíce rybího oleje, které do vás lámala maminka nebo babička. Nedělala...
Jste medvěd, vlk, lev, nebo delfín? Spánkový expert vám naplánoval den
Představte si, že byste měli každý den naplánovaný tak, abyste byli co nejvýkonnější a co nejméně...
Režisér Jiří Menzel se den před Vánoci probral z umělého spánku
Radostnou zprávu na svém facebookovém profilu zveřejnila manželka Jiřího Menzela (79) Olga (39)....
Tramvaj v Praze srazila muže, vyprošťovali ho hasiči
Osmadvacetiletého muže v Praze 3 u zastávky Krejcárek srazila v sobotu vpodvečer tramvaj. Pod...
Základem úspěchu je pravidelnost, radí Tomáš Bystřický
Hobíci dělají atmosféru závodů, bota musí držet, jídlo po tréninku chutná víc a únavu překonáte...
Z Labe vylovili 70kilového sumce, který měřil 226 centimetrů
Milovníci Labe se v létě vypravili na dvoudenní rybářskou výpravu na tuto řeku. Zatímco první den...
Za prodej léků na předpis přes internet dostal překupník devět let
Na devět let poslal ve středu Krajský soud v Ostravě do vězení muže, který přes internet ve velkém...
Sex zajistí lepší spánek. Musí však vyvrcholit orgasmem, říká věda
Nesnažte se usnout u filmu, odložte mobil i tablet, zapomeňte na knihu na usnutí. Chcete-li...
Pervitin je na ústupu, Češi čím dál víc „ujíždějí“ na lécích proti bolesti
Téměř pětina lidí v Česku si loni vzala léky na bolest či utlumení. Poprvé klesl počet uživatelů...
Šlofík v práci? Projev slabosti se mění v moderní přístup k zaměstnancům
Jedním ze společných znaků úspěšných lidí bývá jejich schopnost málo spát, a přesto zůstat...
Lékař: Pokud se v noci vzbudíte a nemůžete spát, nemá cenu ležet
Odcházíte-li do postele s rozvířenou myslí, odrazí se to i na kvalitě spánku. Po nejnutnější...
Režisér Jiří Menzel podstoupil náročnou operaci a je v umělém spánku
Oscarový režisér Jiří Menzel leží ve vážném stavu v pražských Střešovicích v Ústřední vojenské...
Vědci zkoumají únavu řidičů: Britové analyzují hlas, Ford má čepici
Únava za volantem je jednou z nejčastějších příčin dopravních nehod. Přitom sami řidiči nejsou...
Jak podpořit dětskou imunitu? Pohybem venku, otužováním i vitaminy
Pokašlávajících a posmrkávajících v našem okolí přibývá, stejně jako ve školkových a školních...
Osm tipů jak zregenerovat tělo a mysl po sportu, cvičení i od stresu
S podzimem na nás doléhá únava, bolesti hlavy a vyčerpání. Chybí nám slunce i energie. Blahodárné...
Spaní na zemi je v módě, jenže nejsme pralidi, říkají lékaři
Paleo dieta inspirovaná tím, co nejspíš jedli naši praprapředci, je v módě. Trendem se ale stává i...
Manžel mi zabil otce, tím mě zachránil, říká týraná žena
Antonín Pospíšil vyřešil dlouholetou šikanu dvěma výstřely. Tchán, který psychicky i fyzicky...
Osm příznaků, že trpíte něčím horším než jen stresem
Rozlišit nadměrný stres a běžné každodenní úzkosti od závažnější duševní poruchy, jako je třeba...
Mladá Italka potí krvavé krůpěje, podle lékařů trpí vzácnou hematidrózou
Lékaři v italské Florencii museli řešit zapeklitý případ. S neobvyklými problémy k nim dorazila...
Šest příznaků nezdravého srdce. Varovat může chrápání i krvácení dásní
Srdeční onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí. Mohou postihnout kteroukoli část srdce,...
Muž se před strážníky svlékl. Potom jim vyčetl, že je polonahý
V poutech v úterý ráno zamířil na záchytnou stanici sedmadvacetiletý muž, který se hádal s...
Španělské děti žily v bytě pět dní s mrtvými rodiči. Myslely, že spí
Čtveřice španělských dětí považovala spánek svých rodičů za natolik nedotknutelný, že je nevzbudila...
Chuť na sladké může ukazovat na poruchu spánku i štítné žlázy
Neodbytná touha po cukru nemá jediné správné vysvětlení. Může signalizovat špatné stravování,...
Výrobce spodního prádla udělal hru o správném výběru podprsenky
Japonsko je země počítačovým hrám zaslíbená. Firma Wacoal, zabývající se výrobou dámského prádla,...
Rušíte mě ve spánku, odjeďte, žádal bezdomovec ženu. Ta po něm vystřelila
Obvinění z pokusu o vraždu čelí šestadvacetiletá žena, která na sklonku srpna dvakrát vystřelila na...
Počet obětí po zemětřesení v Mexiku se zvýšil na nejméně 90
Mohutné zemětřesení v mexické státě Oaxaca si od čtvrtka vyžádalo už 71 mrtvých. Oznámila to...
Neuroložka: Mozkové buňky umí spáchat sebevraždu, ale to my nechceme
„Mozkové buňky mohou spáchat sebevraždu. Mají jakýsi,červený knoflík’, který buď stisknou, nebo...
