Stres, vyčerpávající zaměstnání, aktivní rodina, to vše může vést k problémům se spánkem. Rozhodně...

Světová zdravotnická organizace vydala nová doporučení ohledně aktivit vhodných pro malé děti....

Tříletý chlapec místo odpoledního spánku vylezl na parapet okna v devátém patře panelového domu na...

Jídlo je vedle kvalitního spánku a dostatečného pohybu sice jen jednou součástí zdravého životního...

Muži z Tchaj-wanu se povedlo ve spánku sníst jedno z bezdrátových sluchátek AirPods, se kterými...

Každý den se probouzíte unavená a vystresovaná? Máte všeho po krk, nic se vám nechce? Pak je...

Méně hádek, kvalitnější spánek, víc energie a navrch lepší sex. Britská studie přiznává spaní v...

Migréna není obyčejná bolest hlavy. Typicky se projevuje záchvaty jednostranných pulsujících...

Seriál Psychické vypětí, vyčerpanost, úzkostné stavy, deprese a poruchy spánku jsou především důsledkem...

Proč se vlastně objevují? Příčiny mohou být různé, nejčastěji je to genetika. Zdědila jste zkrátka...

Proč vlastně potřebujeme spánek? Lékaři se ptají odnepaměti. Většinou se předpokládá, že funguje...

Lepší pleť, lesklejší vlasy a pevné nehty jsou přáním většiny žen. Kde však na krášlení a...

Nadměrný hluk trápí ve Zlíně ve dne i v noci přes 10 tisíc obyvatel. Značné dopady pociťují lidé...

Po zimě je organismus vyčerpaný a zatížený mnoha toxiny. Proto se často dostaví jarní únava. Jak ji...

V krajské nemocnici ve Zlíně se léčí stále více lidí s poruchami spánku. Spánková laboratoř vyšetří...

Zásobník u novoměstské Vysočina Areny je znovu plný sněhu. Brzy bude úplně překrytý vrstvou dřevní...

V ODS vrcholí dlouhodobý střet mezi Petrem Fialou a Václavem Klausem mladším. Pod hloupou záminkou...

Únava stojí až za pětinou všech dopravních nehod. Nedostatek spánku způsobuje mrzutost, urychluje...

Modelka a herečka Elle Macphersonová si v 54 letech stále drží figuru, kterou měla ve dvaceti....

Na začátku každého roku se na stránkách magazínů roztrhne pytel s radami, jak zbavit své tělo...

Melissa Bibeau (33) z Kalifornie během těhotenství s dvojčaty přibrala téměř padesát kilo. Po...

Biorytmy ovlivňují každou buňku v našem těle. Když se vychýlí, zhorší kvalitu spánku, soustředění,...

Muž, který se v pátek odpoledne zapálil na Václavském náměstí v Praze, je stále na jednotce...

Samozřejmě tušíte, že čas, který vaše děti stráví před obrazovkou, monitorem nebo displejem, není...

Nedokáže sám dýchat, pomáhá mu přístroj. I kvůli tomu lékaři Městské nemocnice Ostrava zatím...

Policie vyšetřuje nehodu v Modřanské ulici v Praze 12 . Řidič z nezjištěných příčin přejel do...

Odpolední spánek v pracovní době, navíc ve speciálně navržené oáze klidu? To je jedno z mnoha...

Holanďanka Annabelle Huttová (22) má narkolepsii. Nemoc, kvůli které usne kdykoli a kdekoli, a...

Pražská policie od úterního večera hledá smrtelně jedovatou mambu zelenou, která uštkla chovatelku...

Pražští policisté dopadli útočníka, který v červnu brutálně napadl dva cizí muže na Žižkově. Jeden...

To, že člověk tloustne, není nic divného. Pokud se však vaše stravovací návyky nijak nezměnily a...

I v létě stále platí, že v noci naše tělo potřebuje zahřát více než ve dne. Navíc nám pokrývka dává...

Manažeři, obchodníci i podnikatelé. V českých kancelářích lze potkat desítky bývalých vrcholových...

V době minimální nezaměstnanosti lákají firmy nové kolegy na zajímavé benefity. Jedním z nich může...

Květnová smrt americké herečky Margot Kidderové byla sebevražda. Oznámil to ve středu úřad...

Celou řadu jich má každý běžec, a ne a ne se jich zbavit. Některé zlozvyky mohou být pouze...

Jeden patnáctiletý a dva třináctiletí násilníci napadli v blízkosti centra Brna staršího muže,...

Jezte s radostí, co vám chutná, ale nepřejídejte se. Závody běhejte, jen pokud vás těší, řiďte se...

Na dovolenou jezdíme proto, abychom si odpočinuli a načerpali nové síly. Chvíle volna bychom si...

Michal Eliáš z Hradce Králové se zachoval jako rozený ochránce zvířat. Když v sobotu večer z auta...

Chytré hodinky má dnes v nabídce celá řada firem, jen málokteré se něčím vymykají. To se teď...

Letní počasí udeřilo bez varování už v květnu a řidiči nestačí vytáčet klimatizaci. Horko za...

Insomnie, problémy s usínáním nebo časté buzení patří mezi nejčastější problémy, se kterými lidé...

Sedmdesátiletý herec z Brna Ján Sedal, jenž si zahrál například v komedii Dědictví aneb...

Někdy po třicátém roce věku se náš metabolismus začne měnit. Tuky i sacharidy spalujeme pomaleji,...

Nespavost dovede potrápit až třetinu populace. Někoho celoživotně a některé poruchy jsou životu...