Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Nová trasa v Rakousku. 350 kilometrů, které můžou zachránit váš vztah

10.7.2017  0:01
Jestli se nedokážete dohodnout, kam na dovolenou, protože jedna část rodiny jsou „plážoví povaleči“ a druhá „aktivní polykači kilometrů“, Horní Rakousko je pro vás jako stvořené. Najdete tu...  celý článek

Jak vypadá poslední tréninkový měsíc před Salzkammergut Trophy 2010

12.6.2010  0:00
Závodní sezóna běží na plné obrátky, vaše výkonnost je stále vyšší, organismus zvládá rychleji regenerovat a cítíte se ve skvělé formě. Tak by tomu v červnu aspoň mělo být. Přečtěte si, jak...  celý článek

Salzkammergut je zpátky. Místo našeho redaktora pojede čtenář Martin

12.6.2010  0:00
Ze Salzkammergut se stala tak trochu štafeta. Náš redaktor Marek Odstrčilík musel z vážných zdravotních důvodů svou účast na nejdelším závodu horských kol v Evropě vzdát. Výzvy se však chopil...  celý článek

Příprava na extrémní bikový závod skončila. Byl jsem blízko smrti

20.5.2010  0:10
Pomalu otvírám oči. Nade mnou se sklání šéf Kardiocentra IKEM Jan Pirk. Usmívá se. Šestihodinová operace se povedla. Můj sen o zdolání extrémního bikového závodu Salzkammergut však končí. A...  celý článek

Můj třetí tréninkový měsíc: musím zvedat činky a to mě fakt nebaví

24.2.2010  15:00
Tak, přišla chvíle, na kterou jsem se opravdu netěšil. Pokud mě totiž něco irituje, pak je to představa, že se dřu v místnosti plné obrovských zpocených chlapů. Právě tam mě nahnali. Nebránil...  celý článek

Na konci závodu Iron Bike jsem byl zbitý jako pes, říká extrémní biker Tomáš Trunschka

2.2.2010  0:00
Cukry, gely, pláštěnka, rukavice, duše, nýtovačka. Do výbavy extrémního bikera patří ale i píšťalka, alu folie proti chladu a mobilní telefon. "Na závodech jako je Iron Bike ti tohle vybavení...  celý článek

Můj první tréninkový měsíc: hodně běhání, kila dolů a guláš se šesti

12.12.2009  8:00
Zakázal jsem si na to myslet. Vždycky se mi totiž udělalo nevolno. Parametry extrémního bikového závodu Salzkammergut mě pořád straší: dvě stě kilometrů dlouhá trasa, převýšení sedm tisíc metrů...  celý článek

VIDEO: Podívejte se, jak vypadá zátěžový test

2.12.2009  14:00
Nejdřív vážení, měření a vstupní rozhovor s trenérem, pak třicet minut, které otestují organismus skutečně z gruntu a vyvrcholí maximálním výkonem. Není divu, že se při tom náš redaktor Marek...  celý článek

Jako první nedojedeš, ale se ctí ano, slibuje před extrémním závodem trenér

14.11.2009  10:00
Naučit tělo pracovat ekonomicky i při dlouhodobém náročném výkonu. Tak by se dal shrnout cíl mé devítiměsíční přípravy, na jejímž konci bude v červenci účast na extrémním bikovém závodu...  celý článek

Takhle bude vypadat Markova příprava na Salzkammergut 2010

11.11.2009  0:00
Od listopadu do července se vystřídá celkem pět fází, které se zaměří na rozličné aspekty Markovy kondice.   celý článek

Jak se připravit na nejextrémnější bikový závod v Evropě

11.11.2009  0:00
Sny jsou od toho, aby se plnily, a nikdy není pozdě. Začít sérii článků o mé přípravě na nejextrémnější bikový závod v Evropě Salzkammergut tímhle profláklým klišé je trochu risk, ale podstoupím...  celý článek




Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.