Petra Řehořková
Jak hormony ovlivňují naši krásu
Hormony mají na náš život, a speciálně krásu, velký vliv. Nechte se proto unášet těmi dobrými a...
Jak mít krásné ruce v každém věku
I když budete mít vyhlazený obličej a dokonalou figuru, existuje část těla, která váš skutečný věk...
Kosmetické strašáky. Jak se zbavit kožních problémů v každém věku?
V každém věku se ženy potýkají s jinými problémy s pletí. Jak se zbavit nejpalčivějších estetických...
Sedm potravin, které mohou škodit vaší pleti
Hladké, zářivé pleti, kterou nehyzdí nevzhledné pupínky, vrásky a ucpané póry, se snaží dosáhnout...
Nejčastější mýty o celulitidě – co proti ní skutečně pomůže?
Opravdu se mužům vyhýbá? Skutečně stačí dost pít a pomerančová kůže se vyhladí? A dá se jí zbavit...
Šest zdravotních problémů, které vám hrozí při nadbytku spánku
Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je pro vaše fyzické i duševní zdraví naprosto klíčový. Ovšem...
Sedm běžných příčin ztráty vlasů u žen. Viníka hledejte 4 měsíce zpátky
Většina žen si na svých vlasech zakládá a jejich nadměrné vypadávání je tak může nepříjemně...
Šest efektivních metod, jak přestat chrápat
Chrápání vzniká chvěním měkkého patra a dokáže pořádně znepříjemnit nejen spánek, ale i život přes...
5 tipů, jak si prodloužit opálení
Vrátila jste se z dovolené krásně snědá a chcete, aby vám barva vydržela co nejdéle? Zeptali jsme...
Deset potravin, které vás udrží déle mladé
Nebylo by úžasné, kdybychom mohli jen pomocí určité potraviny zastavit neúprosně ubíhající čas?...
Co jste nevěděli o chrápání. Zhoršuje ho cigareta a pomůže tenisák
Vibrace, které ve spánku vyluzují charakteristický zvuk, snižují kvalitu spánku nejen chrápajícího....
Mrazivě krásná aneb Jak na zimní neduhy
Popraskané rty, červené žilky a suchá kůže – to je jen malý výčet problémů, se kterými se my ženy...
Sedm potravin a nápojů pro lepší pleť. Pomůže víno i čokoláda
To, co jíme a pijeme, neovlivňuje jen naši hmotnost či náladu, ale také kvalitu pleti. Třeba...
Hormony, které vám brání zhubnout
Nafouknuté břicho, pleť posetá pupínky, rozostřené smysly. Za tím vším stojí chemické látky,...
Šest varovných signálů, které o vašem zdraví prozradí pokožka
Některé zdravotní problémy lze odhalit pouhým pohledem. O tom, co se děje ve vašem těle, podává...
Hormony, které vám brání zhubnout. Vyvolávají hlad nebo ukládají tuk
Nafouknuté břicho, pleť posetá pupínky, rozostřené smysly. Za tím vším stojí chemické látky,...
Vrásky jako domácí lékař. Ta na uchu prozradí problémy se srdcem
Ať už chceme, nebo ne, vrásky se dříve či později nevyhnou nikomu z nás. Tento strašák ženské krásy...
Důvody, proč vás bolí prsa. Může za to špatná podprsenka, ale i káva
Citlivá a bolestivá prsa na dotek určitě nejsou nic příjemného, ale naštěstí obvykle není důvod se...
Jídlo, které ovlivní tělesný zápach. Česnek i zelí
Existuje mnoho potravin, které mají vliv na tělesný pach. Co vlastně způsobuje nepříjemný odér a...
Sedm věcí, kterými manžel škodí vašemu zdraví
Nadváha, kožní problémy nebo alergická reakce. Kromě toho, že vám občas drásá nervy, může váš...
Sedm věcí, které byste v zájmu vašeho zdraví měli vyhodit
V našem okolí se vyskytují věcí, které našemu zdraví vyloženě neprospívají a měli bychom se jich co...
Bára shodila za dva měsíce 5 kilo. Vážná nemoc hubnutí komplikovala
Roztroušená skleróza změnila Barboře život. Kvůli nemoci a náročné léčbě se skoro přestala hýbat a...
Jana shodila při proměně 6 kilo a vypadá skvěle. V hubnutí pokračuje
Sympatická blondýnka Jana je manažerka a má velmi nabitý pracovní program. I proto přibrala během...
Iva má za sebou dvouměsíční proměnu. Přibrala kilo, i tak je spokojená
Drobná vegetariánka Iva se dva měsíce spolu s dalšími dvěma čtenářkami snažila změnit svůj životní...
Bára s roztroušenou sklerózou má 99 kg. Co jí radí odborníci na hubnutí?
Poslední z naších tří účastnic proměny je sympatická slečna Bára, které byla před šesti lety...
Jana chce do léta shodit 10 kilogramů. Co jí radí odborníci?
Druhý díl naší speciální proměny žen tří různých typů a přání se pojí s 34letou Janou. I přestože...
Proměna hubené Ivy pod dozorem Petra Havlíčka. Dokáže přibrat na 50 kg?
První díl naší speciální proměny patří ženě s velmi subtilní postavou, Ivě Líbové. Vegetariánka,...
Máte nadváhu, jste hubená, potřebujete změnu? Přihlaste se do proměny
Každá z nás čas od času touží po změně zevnějšku a získání nového sebevědomí. Pokud jste tou, která...
Čeští muži předběhli světový průměr v počtu kosmetických zákroků
Muži v Česku podstupují kosmetické procedury častěji než jinde na světě, nejoblíbenější jsou u nich...
Zlozvyky, které přispívají k předčasnému stárnutí a zkrácení života
Vrásky nejsou jen z lásky, ale může vám je způsobit i váš mlsný jazýček, časté ponocování, relax u...
Na stres vás mohou upozornit nevolnosti i akné
Znáte někoho ve svém okolí, kdo žije hezky v pohodě a bez stresu? Nejspíš budete hodně dlouho...
Jizvy a vypoukliny. Lékaři varují před liposukcí ze slevových portálů
Odborníci varují před liposukcí ze slevových portálů, podle nich mohou být nebezpečné. Doporučují...
Čtyři tipy, jak na jaře nastartovat unavený organismus
Po zimě se vždy cítíme unavení, ale ve čtvrtek přesně v 17:56:36 začalo už jaro, ideální čas na to,...
Marešová s kamarádkou v Turecku: tyhle tvary přitahovaly davy
O ženy "krev a mlíko" je v Turecku velký zájem. Před několika dny se o tom přesvědčila i Monika...
Monika Marešová si nechává zmrazit tuk, na sport nemá čas
Dvojnásobná maminka Monika Marešová hubnout příliš nepotřebuje, ale protože nemá čas na sport, musí...
Gavriely zpevňuje tělo, na pusu si ale sahat nenechá
Modelka a moderátorka Martina Gavriely začala pečovat o vlastní tělo víc, než kdykoliv předtím. A...
Bezbolestná liposukce: počkala jsem si, ale přece jsem zhubla
Vždycky jsem chtěla být štíhlá, krásná a úchvatná. Jenže jsem měla pořád pocit, že se mi to nějak...